切莫贪食无度

春节将至，“回家过年”成为都市白领心中的头等大事，虽然七天长假能够让白领暂时从繁重的工作中解脱出来，但春节期间的走亲访友、应酬聚会如期而至，让“忙惯了”的白领无暇“喘口气”。身体的疲惫加上饮食无度，胃病也会在春节末尾，如期给“特忙族”拜个晚年。

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你心理健康。此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。

如今现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。

这恐怕是在广大减肥爱好者中最广为流传的谬论了。晚饭要提供夜间休息时所需的能量，晚上不进食，对睡眠质量会产生影响

至岁尾，春节渐近，亲友互访，家人团聚，丰食美馔定不会少；举杯相庆，耳酣面热，酒食无度亦属常见。节日饮食若不节制，伤身败兴，反为不美

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。

牙科专家在临床就诊中发现，在日常生活中，护牙健齿的错误观念困扰着老年人。对此，专家提醒老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入以下几种误区。(#画中画广告#)误区一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。事实上，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些疾病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。误区二：牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。其实，过度磨损会破坏牙外层...

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。

导语：冬季虽冷，但配搭方面却多样化很多，很多可爱的单品都是冬天才能露面噢！所以也有不少mm喜欢冬季，因为可以一展搭配技巧。在对穿着费心思的同时，切莫忘了发型的修饰。快来看看怎样的发型才是最适合秋冬季的穿着吧！全都有真人diy制作全过程哦！

随着春节的来临，很多市民往往不注意饮食的调整，大吃大喝最后导致生病，万州区人民医院内分泌科副主任医师熊德华提醒糖尿病患者，千万不要因为节日期间饮食无度、饮酒增加而擅自改变药物的服用量，药量不当很容易引起低血糖。在节日期间，一些糖尿病患者认为饭吃得多了，再多吃一些药就可以不影响血糖升高，这种做法是不可取的。