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  • 隐藏在女人身边的六大催老剂 2011-8-15女性

    1.茶水积垢引起人的早衰经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具,久用会产生茶垢、水垢,如不及时洗掉,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。2.烟雾尘埃使人早衰烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体,会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件,日积月累会造成动脉硬化,使人早衰。3.应尽量少用铝制品日常用品...

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  • 九个细节轻松甩掉赘肉 帮你舒服一整夏 2011-8-15减肥

    性感苗条的身材是每个女性的梦想,那么,怎样减肥最有效?若想永葆窈窕身姿,就要养成日常瘦身的良好习惯,从饮食和运动的瘦身习惯入手,让生活的每一个细节都在帮你甩掉赘肉。

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  • 早晚静坐有助提高睡眠质量 2011-8-15男性

    静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。近些年来,现代研究表明,静坐会使得呼吸次数减少(每分钟约4-6次),皮肤带电反应减少70%,心跳次数减慢(每分钟约24次),增加脑波中的α波,并降低肌肉紧张的程度。研究已证实,有5年以上及含有4个月以上静坐经验的人,比那些只学...

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  • 产妇月子期感染的四大类别 2011-8-15育儿

    几乎所有的产褥期感染,都是由原已存在于孕妇阴道内的细菌引起的。血液和恶露是阴道内向上行的微生物极好的培养基,大部分产褥期感染是需氧菌和厌氧菌的混合感染。产褥期感染的表现包括所有因病原微生物经生殖道侵入局部或全身的感染。具体可分为:(1)急性外阴、阴道、宫颈炎症:会阴及阴道内伤口是最常见的感染部位。患处红肿痛热,有触痛、脓性分泌物,伤口可裂开或有脓肿。(2)子宫炎症:微生物由子宫壁的胎盘剥离面侵入并...

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  • 女人最要命的健康误区 2011-8-15女性

    女人如花,健康最美。生活中,哪些小细节正在侵害你的健康和美丽?如何才能永驻青春?快来看一看吧。

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  • 男人如内衣 挑男人要像挑内衣 2011-8-15心理

    内衣就像情人,有的时候选择内衣,跟选择情人是一样的……挑一款合适的内衣,让它悉心呵护你最隐蔽的细节。

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  • 呵护乳房 有8大禁区莫入 2011-8-15女性

    现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。

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  • 肌肤加倍衰老的四个误区 2011-8-14美容

    女人每天都在做护肤保养,勤奋当然是好事,不过有时候一些护肤的细节不注意反而会导致肌肤加倍衰老。其实,生活中一些美容护肤细节正扼杀着我们的肌肤,下面让小编为大家揪出这些护肤误区吧!

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  • 男人在生活中如何避免伤肝 2011-8-14肝病

    男人避免伤肝应注意哪些细节?其实要真正保护肝脏并不困难,只要注意避开毁肝的细节,就可以有效保护肝脏。细节1:长期饮酒这点已经说得太多,总之酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。细节2:生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染,也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽视生活细节,他们宣扬“不干不净吃了没病”,这只是暂时的,自有身体跟你算总账的一天。细节3:缺乏运动缺乏运动不只让...

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  • 韦德亲传模范爸爸育儿经 每天都电话联系两儿子 2011-8-13育儿

    近日,nba超级球星德维恩.韦德出现在太庙,参加某品牌为他举办的一个商业活动。活动结束后,韦德接受了记者采访。谈到自己的两个儿子,韦德一脸幸福,向记者传授起“nba模范爸爸”的育儿经。被问到现在在中国,不能呆在孩子身边,是否想念他们,会不会通过电话跟他们分享在中国的见闻?韦德说:“我有两个儿子,只要我不在他们身边,每天都会给他们打电话。他们现在芝加哥非常愉快,其中一个现在只有4岁,当我跟他说话的时...

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