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  • 男性合理节欲有助于养精 2011-8-10男性

    在物欲横流的现代社会,现代人往往欲壑难填。然而老子在《道德经》中提出要“见素抱朴,少私寡欲”。《黄帝内经》提出“恬淡虚无,志闲而少欲”,“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”,主张控制人的欲望,欲求适度,精神才能守持于内,即“性欲有度,节欲养精”。而现代人被物欲等各种诱惑所驱使,失去了生活的真正目标,心灵因此而备受煎熬。《黄帝内经》提出的节欲,不单指减少私心杂念,也同时指减少性欲,尤其强调保肾养精。“...

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  • 养生:中医养肝护肝的方法 2011-8-10男性

    五脏六腑是维持我们身体健康的重要器官。中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕。中医学中的“肝”与西医的肝有着明显的不同,它不仅是一个解剖学的概念,同时也是一个病理生理学的概念。中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝具有升发,喜条达,恶抑郁,体阴...

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  • 防肝癌首先要预防肝炎 2011-8-9肝病

    在所有的癌症中,我国的肝癌发病率位居第二位。由于肝癌恶性程度高,病情发展快,治疗难度较大,成为严重威胁人类健康和生命的“癌中之王”,值得引起警惕。

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  • 甘蔗营养价值高补血防病 2011-8-9饮食

    炎日夏季,许多人都喜欢在闲暇之余啃上一根甘蔗,不但能够清热生津,还能滋养润燥。但很多人都不知道,其实甘蔗富含着丰富的营养元素,是补血的水果之王,也是防病健身的佳果。

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  • 四方法让你挤痘不留痕 2011-8-9男性

    很多型男都很难容忍脸上不停的长痘痘,总喜欢用手去挤它们,这其实是错误的。各位型男,快来看看挤痘不留痕的方法吧。方法一:清洁双手在挤脸上的痘痘之前,应用洗手液彻底清洁自己的双手,帮助去除手上的细菌。防止在用手去挤痘痘的时候,会使得自己的肌肤遭到细菌污染,恶化痘肌。方法二:软化肌肤可以先用化妆棉沾取适量的柔肤水,并轻敷在肌肤上的痘痘处,帮助软化肌肤。这样,你会发现脸上的痘痘挤起来特别容易,就像拔除粉刺...

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  • 急性乳腺炎威胁新妈妈 2011-8-9女性

    26岁的王女士生下女儿不到一个月,就患上了急性乳腺炎,不但女儿无法吃奶,自己还挨刀做了引流。

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  • 日常保护脐部健康的方法 2011-8-9男性

    肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而历来被医家视为治病要穴。1、注意脐部卫生。夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。...

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  • 支招:按摩穴位远离上火症状 2011-8-9男性

    上火了怎么办?中医认为,人体有五个去火点,哪个部位上火了,就可按摩相应的去火穴位。快来试试吧!上火症状一:牙疼俗语云:“牙疼不算病,疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背,足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处2~3次,每次1~2分钟,可缓解牙疼症状。上火症状二:烂嘴去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧,每天一次,一次100下。上火症状三:鼻火去火点在手上。拇指根部肌肉...

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  • 男性选购避孕套的注意事项 2011-8-8男性

    在性保健用品商店里,安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为,这不过是外表上的一种装饰,对性生活没有多大帮助。实际上,这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念,其发展经历了几十年的时间,无论是对生理还是心理,都起到了一定的辅助作用。首先,从花纹样式来看外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套,可以增加对阴道壁的摩擦刺激,能更好地取悦女方。相比较而言,因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝,所以在合格的产...

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  • 男性常服春药易加重阳痿现象 2011-8-8男性

    有人认为阳痿病人食用“春药”,多可助其再现“雄风”。其实,即使阳萎病人服用“春药”后,确能使阴茎暂时勃起,也只是权宜之计。如果经常服用还可能导致痿上加痿。专家们提出,只有消除病人心理上的焦虑和恐惧,适当地使用辨证论治的药物,或者针对器质性疾病的病因对症下药,才是“再振雄风”的根本。否则,不问青红皂白地寄希望于“春药”,尤其是中青年患者,服用后犹如火上浇油。有资料表明,滥服“春药”可以导致以下几类危...

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