在人们习惯了小学六年、初中三年的“六三”制后,一种小学五年、初中四年的“五四”制近年来也在部分学校里推行或试点。不久前,北京市丰台区公布“十二五”时期教育事业发展规划,规划明确提出,未来5年该区将尝试“小学五年、初中四年”的学制改革。一石又起千层浪,关于义务教育学制改革的问题又成为人们关注的热点,引发了新一轮讨论。这一改革是利是弊?到2010年底,我国普及九年义务教育人口覆盖率达到100%,小学五...
查看全文>> 标签:学制学校教育《成长的脚步》这本教材,是北京市首部突破传统尺度的小学生性教育校本课程试点教材,将在9月份投入使用。
查看全文>> 标签:试点教材性教育试点教材性教育如果在怀孕前已经有超重现象的话,那么怀孕就可能会是一个重大挑战,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病,特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多的话,产后恢复体形的难度也会大大增加。1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。2、...
查看全文>> 标签:孕期超重孕期安全每位教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良的坐姿、站姿和读写姿势,针对超重肥胖学生要随时开展有针对性的营养和体育锻炼的指导和干预。
查看全文>> 标签:近视肥胖育儿话题育儿育儿中国最早开展健康管理理论与实践研究的著名学者、中国医学科学院/北京协和医学院流行病学教授、《健康管理》杂志主编黄建始教授,因患多发性骨髓瘤于美国时间2011年8月16日02:40在洛杉矶凯撒医院病逝。相关资料:黄建始教授从事健康管理和公共卫生应对体系建设的研究,以及健康教育和健康科普创作等工作,在美国和加拿大留学、工作、生活17年。北京非典时期,黄教授临危受命,连夜从美国回到国内,出谋划策抗击非典...
查看全文>> 标签:黄建始健康管理骨髓瘤病例解读当今社会发展,对于减肥塑身的方法有很多,大部分人都在通过各种减肥方法来拥有苗条身材。不过,人们除了胳膊、 腿部、臀部会有脂肪堆积之外,背部肥胖也是很常见的,这对于女性朋友来说那是虎背熊腰的体现。
查看全文>> 标签:虎背熊腰抽脂塑形整形整形美容技术整形近半个世纪以来,癌症已经成为人类的“头号杀手”之一。专家指出,癌症关键是如何预防,拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检,癌症就无法趁虚而入。坏习惯一吸烟减压→肺癌一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外,北京市卫生局表示,空气污染也...
查看全文>> 标签:癌症疾病预防癌症疾病预防每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌肉,小腹就不会缩小。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥否有过你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条,仅仅一小口就足以致命?生来代谢缓慢,必须要采取措施才能拥有苗条。下边的燃脂十个法则,可以有效加速你的新陈代谢,减少脂肪堆积。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥一到热天,妈妈们就开始琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择,又透气又方便,但是,北京中医院特色科专门研究儿科疾病的李建主任医师却认为,热天,宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好,因此她们外阴发育差,缺乏雌激素,阴道上皮抵抗力低,很容易使外阴受到感染。而患外阴炎如果治疗不正确或治疗不及时,易并发阴道炎、尿道炎或膀胱炎,后果很严重。况且小儿外阴部皮肤柔嫩,在暴...
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