大腹便便的样子谁也不想要,尤其是在夏天,衣服穿的又少又薄,一不小心把小肚腩给露出来,就会很尴尬了。以下这三套毛巾瘦腹减肥操,让你迅速击退水桶腰,苗条一夏!(#画中画广告#)紧缩腰腹运动毛巾:将毛巾打结成球状。1.两膝弯曲并拢,将毛巾球举到头部上方。2.手向下挥动,单手拿着毛巾球的同时,轻轻的移到另一侧膝盖,将毛巾球穿过膝盖下方交到另一双手上,如果传毛巾球觉得累的话,只是把腿抬起也是可以的。3.换边...
查看全文>> 标签:瘦腰瘦腹孕妇在分娩前1-2周,常有不规律的子宫收缩,与临产后的宫缩相比有如下特点:持续时间短、间歇时间长,且不规律,宫缩强度不增加,宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随其扩张,小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。
查看全文>> 标签:产科分娩症状诊断通常有五成的子宫肌瘤患者不会有不适症状,所以易被忽视。常发现下腹部有肿块或突起物,或出现月经不规则、下腹疼痛等症状,到医院检查才发现。
查看全文>> 标签:肌瘤经期卵巢癌有啥症状征兆?胃痛、下腹部、腰背部、骶尾部出现经常性疼痛,月经少或闭经、身心疲惫等,如果你发现自己经常出现上述症状,一定赶紧去看妇科医生。
查看全文>> 标签:四大征兆卵巢癌症状诊断很多女性都有这个体会,就是在进行了一段时期的锻炼之后,总感到身体的某些部位经常疼痛,比如下腹部、关节、脊背,等等。
查看全文>> 标签:健康生活女性保健美国贝鲁特大学医学中心的研究人员邀请210名孕妇参与研究,他们安排这些准妈妈在怀孕首3月期间,每周一次用可可油或非活性的“安慰剂”涂抹在她们的腹部、胸部和大腿上。(#画中画广告#)负责该研究的纳瑟表示,这次的研究发现,45%使用可可油的孕妇出现妊娠纹,49%使用“安慰剂”的孕妇也出现妊娠纹,两组孕妇妊娠纹形成的程度大同小异。基于这个比例相差不多,意味着妊娠纹的产生是随机的。而此前不少专家建议,在怀...
查看全文>> 标签:妊娠纹如果您有时候觉得下腹部隐隐作痛,一会就不痛了但有反复发作,千万不要置之不理,因为您可能已经患了妇科病。
查看全文>> 标签:健康女性对于女性来说,月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经,按照每次5天来算,她们一生中有五年半的时间是在生理期度过的,但在这些日子里,超过八成的女性会受到痛经的困扰。(#画中画广告#)痛经现象十分普遍“痛经现象十分普遍,近些年我国痛经发病率不断上升,大概是10年前的2—3倍。”北京协和医院妇产科教授孙大为告诉《生命时报》记者,从初潮青少年到绝经期妇女,都会出现不同程度的痛经。此外,痛经...
查看全文>> 标签:气血虚弱痛经女性现在的父母谁都想望子成龙,谁也不希望自己的孩子输在起跑线上,同时越来越多的调查研究表明,科学合理地对胎儿进行胎教,有助于孩子的智力和人格的发育。那么,何时进行胎教才才是最合适的呢?专家指出胎教有两个黄金时段,即两个高峰期。(#画中画广告#) 胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2—3个月,第二个高峰期是怀孕的7—8个月。这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。第一个高峰期 保持好心...
查看全文>> 标签:胎教痛经(dysmenorrhea),是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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