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听说过睡觉也可以瘦身吗?好像很难以相信吧?这种瘦身法的原理在于睡眠会消耗能量，减少体内积存的卡路里，不过要想利用此法来瘦身，一开始要做的就是让自己成为睡觉都会瘦的体质。(#画中画广告#)睡觉瘦身减腰小动作：越年轻的人，睡眠消耗的能量越大，减重效果就会比较明显，所以如果可能的话，每天睡前或者洗澡前后，固定使自己的活动量达到一定程度，接著好好的睡一觉，起床就会有瘦身效果。方法：1、先伸展双手向上，用力...

台湾模特隋堂，凭借172公分、49公斤的窈窕好身材，更与信乐团主演“死了都要爱”一炮而红，是青春偶像剧的常客，除了“痞子英雄”，最近的“偷心大圣ps男”，更是让观众大饱了眼福。我们除了关注她的演技之外，今天一起也来一起看看她自创的减肥秘籍吧，看她的好身材是如何塑成的。

ps过的女明星们个个美艳动人，皮肤剔透，唇红齿白，可是，近距离实拍+不经ps的女明星，如果还能够美貌如初，那可真算是大大大美女了！看看下面女明星们的高清晰实拍近照，是否还如你想象那般明艳动人？！

想要让体重有效减下来，减肥产品的辅助也是必须的。以下是网友亲身试用的七款减肥产品心得，让大家瘦的快，瘦的安心。(#画中画广告#) 纤雅奇异子 115大元原理：一种粉可耐的小植物种子，吃了不饿，又不胖。基本等于节食减肥，不过小种子会在肚肚里膨胀，这样就不觉得饿了。无色无味，谈不上口感，和吃猕猴桃种子差不多。我评：我没能坚持，因为没有味道，吃着实在难受，不甜不咸，没一点点的任何味觉，吃几顿就烦了。如果...

一个企业容许“造反人才”的存在，不仅能激荡出多元的异质文化与新鲜创意，更能因此创造企业活力，提升产业竞争力。2003年4月24日，日本索尼公司公布去年财报，占营收主力的电子部门疲软不振，股价暴跌四分之一。多亏以psⅱ为主的游戏部门，为公司带来六成的营业利益，成为索尼独撑大梁的获利金牛。

我的斑是遗传的，听说是最难治那种，小时候还好，长大了就觉得很扎眼，俗话不是说，一白遮百丑吗~现在25岁，觉得还没有到用大量护肤品的地步，另外我是有些过敏性的皮肤，所以只是针对自己的问题特别注意一些，另外买些基本的彩妆，出去玩的时候才用。用过的产品当中印象最深刻是我从大二开始用欧泊来美白系列，一套的，从洗面到干湿粉，隔离，凝露什么的，都是它家的。我比较懒，也不是特别爱喜新厌旧，所以逮一个就用，直到用...

每个爱美的女性都知道，一年四季中最容易出现皮肤问题就是冬季。干燥、敏感、龟裂、脱皮都成为困扰都市女性的肌肤问题，令许多女性十分烦躁。皮肤特点当气候转凉，人体的新陈代谢随之减少，皮肤毛孔紧闭，灰尘、皮肤分泌物等不容易从毛孔清洗出来。加上汗腺皮脂腺排泄减少，皮肤表面油分减少，皮肤自我修复功能薄弱。这样就很容易加剧皮肤的干燥感，导致角质层缺水，形成皮肤干燥、敏感问题。 再加上风吹、电脑辐射、空气污染等原...

：“夏日最想底妆薄一点，色彩少一点，可是脸上的瑕疵就会更加明显。”周围的姐妹这样抱怨着。对于这样的诉求，我想到，一些大明星脸上的斑点是怎么遮住的?图片可以靠ps，但是出席重大场合时，他们那些众所周知的瑕疵又是靠什么神奇魔法隐形的，让他们的脸颊看起来完美无瑕?于是就此我们采访了经常为明星化妆的造型师，原来每种瑕疵都不是手腕一挥就一步搞定的，需要有技巧、有手段，这次让他给我们逐一揭晓那些遮瑕魔术的小秘...

这两日，网上最流行的一句话是“八卦猛于华南虎”。风流小生陈冠希自从进入娱乐圈，就一直绯闻不断，这次与阿娇的“ps门”事件，似乎掀起了2008年娱乐圈第一场轩然大波

评良心来说，小甜甜由怀孕后的肥胖到现在的身型是减了不少的，但是对于一个艺人，小甜甜是不能算减肥成功了的，因为这样的身型对艺人来说是不合格的，可见小甜甜布兰妮减肥塑身的道路还将任重而道远。下面是针对未经ps的宣传照上的小甜甜身体各部位出现的赘肉的减肥对策，希望她可以通过这些减肥妙招成功消灭腰部、大腿上的赘肉，以后拍宣传照的时候不需要ps也可以拥有完美身材！也希望和她拥有同样困扰的减肥胖旁族通过下面的...