走姿不当

人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前坐2小时久坐伤腰，腰很可能会累坏了。医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走...

每个月“好朋友”来临的时候，女性朋友都离不开卫生巾的温柔呵护。然而，由于女性在生理期身体抵抗力下降，生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭，卫生巾又是和身体“亲密接触”的物品，使用不当也会导致感染。

刚从校园走到社会的职场女新人将跟更多拥有不同阅历的同事并肩共事，那么，办公室女新人应该如何避免自己职场的“人际陷阱”呢?

子宫颈癌是源于子宫颈被覆上皮发生的恶性肿瘤，发病率占女性各种恶性肿瘤的首位，近年子宫颈癌的发病呈年轻化趋势。过早发生性行为和多个性伴侣是子宫颈癌的罪魁祸首。

男性不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。频繁使用手机手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽...

现代人注重养生保健，不少人因此有饮用药酒的习惯。但不是每个喝药酒者都懂得药理，如果饮用药酒不当，喝错了酒不但无益，反而有害。

研究发现，人的情绪与饮食习惯以及所摄入的营养有着密切的关系。不平衡的饮食结构，会吃出各种糟糕的心情；而吃得对、吃得好，也可以帮助你远离怒、疑、懒、悲等坏情绪。

生活中人们经常会碰到静电放电现象。当您在暗处脱化纤衣服时，可看到闪亮的火花或听到“噼啪”的响声，这便是静电放电现象。生活中容易产生静电的物体很多，如化纤服装、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料电扇、热吹风机，以及金、银、铜、橡胶、铁和木头等器具，各种家用电器尤甚。这些物体遇湿度在10%～20%的干燥天气时，最易产生静电。静电放电时，能产生3.5万伏的高压，因其电流甚微，不会置人于死地。孕妇遇静电放电时...

设想你走在下班的路上，行人匆匆擦肩而过，你突然看到一对洋溢幸福气息的恋人走过来，两个人的手紧紧握在一起，空气中都散布着他们的甜蜜和美好。你的感觉是什么呢?

儿童感冒是极为普通的小毛病了，但是依然来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多的并发症症状发生。