阶梯

健康人必须做到的守则！

长期的临床观察，有五种疾病容易演变成胃癌，称癌前情况，如慢性萎缩性胃炎伴肠化生、 胃息肉、残胃炎、做了胃大部切除术后，癌变通常在术后15年以上才发生。恶性贫血及少数胃溃疡患者。

慢性心衰是一个随着时间进展不断恶化的过程，而服用药物有助于延缓、遏止其进展。

北爱尔兰奥斯特大学研究者请一群坐办公室、很少运动的女性，从每天爬200个阶梯一次开始，进阶到每天爬6次（可以坐电梯下楼），每次2分钟。换言之，每位妇女一天只需活动12分钟就好。

对新诊断的2型糖尿病患者常予阶梯式治疗方式，即从饮食和运动治疗、口服单种降糖药、联合用药逐级过渡到胰岛素治疗。

癌痛，是许多癌症病人在疾病晚期常经历的痛苦阶段。他们常常期望医生不断的给自己止痛药来缓解痛苦。那么我们肿瘤医生给止痛药的标准是什么呢？

“饮食运动疗法→单药→单药加量→联合用药”，这种阶梯式、拉锯型的传统糖尿病治疗模式，已成为患者血糖达标的“绊脚石”，从而增加并发症的发生。

调查资料显示，目前95％以上的糖尿病患者都属于2型患者。传统的2型糖尿病治疗往往采取一种阶梯式疗法：从饮食运动到单药口服，再到联合口服，直到病情已经不能得到有效控制时，医生们才会使用胰岛素治疗这一“压箱手段”。

我国内分泌医学知名学者、中山大学附属第三医院副院长翁建平教授近日在国际权威医学杂志《柳叶刀》上发表了他的最新研究成果，这一观点颠覆了先饮食调理再口服药物，最后才胰岛素治疗的传统阶梯式疗法。

在韩剧《天国的阶梯》中，崔智友饰演的女主角韩静书因为眼部长肿瘤而做摘除眼球手术。而儿童却是眼部肿瘤的多发人群。