高热量食物

二人世界突然冒出一个小小人，兴奋、激动又有些不安，准妈妈的情绪总是那么难以把握。以下五种情绪，是有经验的医生为准妈妈整理出来的，对比一下，看一看你是否正在遭遇这样的坏情绪?情绪一：无比兴奋从受精卵着床到子宫后，胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进宝宝的成长，其中一种就是雌激素，这种激素能够使你产生一种良好的感觉。同时许多女性会因为怀孕感到非常兴奋。对策：只需享受这种好感觉就可以了!情绪二：恐惧和担忧荷尔蒙...

孕妇怀孕后要常洗澡妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。孕妇洗澡忌坐浴妇女洗澡坐浴是不利的，...

好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的，小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议：每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量，一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...

与男性相比，在长期高度的压力下，女性更容易出现内分泌代谢问题。

鼻子对于一个人的外貌来说起着很大的作用，尤其是亚洲男性，在脸部其他部位都比较平坦的情况下，一个高挺的美鼻会使脸部马上立体帅气俊朗起来。所以现在男性隆鼻也逐渐多了起来。

民以食为天，饮食和我们的日常生活有着密切相关的联系，同样饮食结构能够导致一些疾病的发生，如不孕不育症。其实，饮食同样对不孕不育的治疗起着十分关键的作用，通过饮食也能够提高男性生育的能力。

最近的一些研究显示，咖啡因可能会导致动脉硬化(特别是血压高的人)。然而，这只是初步发现，咖啡因对动脉的影响很有可能也是暂时性的。

美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士，例如多吃富含欧米伽-3的食物；多吃维生素b6、b12、叶酸；玫瑰花泡水喝等等，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试。

许多女生都在寻找最健康的丰胸方法，食疗是大家普遍认为的比较好的丰胸方法了。但是女生们在丰胸的同时，又怕通过食疗使自己变胖，增加不必要的麻烦，因此小编特别推荐八款健康丰胸食物让你罩杯变大。

大多数女性为了保持身材，晚上很少吃东西，其实并不是所有的东西都可以使你发胖，有的食物还有助于睡眠。