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  • “十”出鱼味,吃出真营养 2011-8-6育儿

    餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼,要怎样对待它,才真的获百利而无一害呢?1、所有的鱼都被污染了么?我们不能否认,不光是鱼类,我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度,专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境,承接的人类生活污染及工业污染更为严重;相较于它们,远在国...

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  • 《人体脊柱使用手册》 2011-7-19保健

    编辑推荐语(#画中画广告#)长时间开车、用电脑、看电视、吹空调……现代文明社会的种种不良工作和生活方式,正在悄悄夺走我们脊柱的正确使用和健康指数。颈肩背酸胀、腰臀腿疼痛、椎间盘突出……每天都有数以万计的人深受脊柱病痛的困扰,严重影响了我们的工作效率和生活质量。病从口入、痛由心生、症自脊来,脊柱健康,已俨然成为一个普遍的大众健康问题,汽车尚需正确使用和保养,更何况我们的脊柱……——黄开斌(#分页#)...

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  • 女人腰疼小心附件炎 2011-6-17妇科

    流水有岸,有爱牵引,每条河流都有其最终的归宿和收纳的彼岸,正所谓一脉相承、应运而生,疾病也不例外。季节交替,气候变化,一些长期潜伏的隐疾暗痛往往伺机而动、蓄势待发,而腰痛则是其中最为常见的典型症状。诱发腰痛的因素多种多样,对于女性而言,月经不调、带下病、妊娠病、各种妇科炎症以及节育手术后遗症等,均有可能引发不同程度的腰痛。许多女性在出现腰骶疼痛的症状时,常会习惯性以为是挫伤、坐骨神经痛、腰肌劳损或...

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  • 我省暂未发现肠出血大肠杆菌 2011-6-16育儿

    正在欧洲发生的o104型肠出血大肠杆菌疫情仍未平息,从大洋彼岸不断传来的死亡案例让人们再度陷入食品安全的恐慌中。中国疾病预防控制中心昨日邀请了中国疾控中心的专家针对“肠道传染病的预防与控制”与网友进行网上交流,本报记者也通过网络与专家们进行了交流。此外,从省疾控中心了解到,目前云南境内还未监测出o104型肠出血大肠杆菌病例。(#画中画广告#)由于目前疫情主要集中在德国,其他国家的病例绝大多数都有赴...

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  • 牢记5条法则 让减肥进入加速期 2011-6-12减肥

    明明有在控制饮食,可是却一直瘦不下来。这到底是为什么呢?可能是你吃到饱、吃太快了,过食过量当然会瘦不了啦。有得mm甚至采用断食减肥法,虽说减肥没有捷径可以一下达到胜利的彼岸,但是我们可以通过以下诀窍,让减肥更快地进行哦。接下来,就来看看到底是什么诀窍吧。

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  • 牢记5条法则 进入减肥加速期 2011-6-9减肥

    明明有在控制饮食,可是却一直瘦不下来。这到底是为什么呢?可能是你吃到饱、吃太快了,过食过量当然会瘦不了啦。有得mm甚至采用断食减肥法,虽说减肥没有捷径可以一下达到胜利的彼岸,但是我们可以通过以下诀窍,让减肥更快地进行哦。接下来,就来看看到底是什么诀窍吧。

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  • 穿错鞋易患脚病试鞋应走50步 2011-5-8保健

    专家总结临床经验发现:半数以上的患者都是因为没穿对鞋,换双鞋可能问题就解决了。科主任说:穿了不合格或不合适的鞋,不仅让脚很受伤,身体其他部位一样也会受牵连,选鞋穿鞋无“小事”,一定要慎之又慎。(#画中画广告#)门诊半数患者“没穿对鞋”主任在门诊经常碰到因五花八门的“痛法”而找上门的患者,但原因归结起来其实就一个:穿错鞋。今年18岁的小勇很喜欢穿流行的“板鞋”,但穿着了几个月后,小勇的脚总是非常酸痛...

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  • 塑造好臀形 3招简单又方便 2011-4-30减肥

    臀部扁平、下垂、曲线尽失成了中国女人成功到达魅力彼岸的致命伤。但把目光瞄向世界级女影星,即便她们背部面向观众,仍能招至灼热的目光,不仅让你在前面看不够,在身后也是流连忘返。当名模辛迪-克劳馥在《花花公子》的封面展示她的翘臀时,她很坦然地说:“我的身体就是我的品牌,我要把它当作我的一个公司来经营。”言外之意,她特别注意自己臀部的“表情”,特别重视臀的品质,才有资本敢秀自己惊心动魄的美臀。

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  • 让人焕发神采的全能蔬果甜品 2011-4-13饮食

    现代女性不仅要应付工作上的压力,育儿的烦恼,还要特别警惕尾气,油烟,紫外线,辐射对身体的侵害,一不小心,就让细纹,黑眼圈,斑点爬上了脸。在25岁之前,认为皮肤依然可以素面朝天不需要任何美丽附加物的女子一定是天生丽质,但如果疏于保养,所有皮肤问题都会接踵而至,即使捧着几千大洋的dna基因修复的产品也无济于事了。(#画中画广告#)而立之年,让“当窗理云鬓,对镜贴花黄”依然是一件快乐享受的事情;让黑斑,...

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  • 牢记五大妙招 减肥进入加速跑道 2011-3-29减肥

    虽说减肥减肥没有捷径可以一下达到胜利的彼岸,但是我们可以通过一下诀窍,让减肥更快地进行哦。接下来,就来看看到底是什么小撇步吧。

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