怀孕时,不可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致,其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢复期。在怀孕期间,女性最明显的变化就是变胖了,尤其是腹部脂肪堆积,这是生产后腰椎弯曲度改变和腹部肌肉被拉长所导致的。此外,骨盆关节的变化以及孩子出生前所释放的荷尔蒙使得背部疼痛在产后经...
查看全文>> 标签:产后健康产后塑身有读者来电咨询,最近他开始使用胰岛素,一天注射两次。有人说,胰岛素必须在冰箱中冷藏保存,也有人说可以常温保存。经常出差的话,该如何保存胰岛素?胰岛素作为一种生物制剂,在使用中必须合理保存。一般情况下,不立刻使用的胰岛素(包括没有开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯),应该在2℃~8℃的环境中保存,即置于冰箱的冷藏室中。这样,只要不超过有效期,胰岛素制剂就可以保持有效的生物效应。已经使用过的胰岛素保存时间缩...
查看全文>> 标签:疾病预防胰岛素笔胰岛素大众健康疾病预防虽然ⅰ型糖尿病患者只占糖尿病总患病人数的一小部分,但这部分患者因为严重的胰岛β细胞破坏,导致体内胰岛素绝对缺乏,再加上ⅰ型糖尿病多见于儿童、青少年,因此患病对他们生活的影响十分巨大,并将持续终生。专家指出,ⅰ型糖尿病患者的治疗关键是坚持使用胰岛素,否则患者体内的代谢紊乱不能纠正,容易发生糖尿病严重的急性并发症“酮症酸中毒”,甚至危及生命。如果长期的血糖控制不佳,ⅰ型糖尿病患者会比ⅱ型糖尿病患者更易...
查看全文>> 标签:糖尿病1型糖尿病大众健康糖尿病治疗用药荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。
查看全文>> 标签:女性荷尔蒙饮食女性饮食小冯是2型糖尿病患者,口服药物和胰岛素都用得不错,血糖也比较稳定,但是就在上周和同学聚会时,饭馆吃饭大吃了一顿,原本以为血糖会升高的他却惊讶地发现餐后血糖反而低了,这是怎么回事?难道是胰岛素用多了吗?碳水化合物饮食不足胰岛素惹了祸专家表示,这很可能是在饭前事先做了充分准备,如注射了额外的胰岛素。餐馆里的饭菜通常富含脂肪和蛋白质,虽然它们的营养价值很高,但和碳水化合物相比较,其升高血糖的速度却比较缓...
查看全文>> 标签:大众健康低血糖饮食食疗偏方进入21世纪,全世界糖尿病人数以每10年增长一倍的速度增加,且增加的地方几乎都在亚太地区。其中最主要的原因就是饮食习惯的改变。事实上,糖尿病的威胁,很多都是饮食迷思造成的。迷思一:我很瘦,不会得糖尿病。台湾台安医院营养师李嘉佩表示,糖尿病常见的起因都是肥胖,但体重没有过重、饮食不均衡的人,也可能罹患糖尿病。例如,常吃高油脂食物的人,患糖尿病的风险就会提高。迷思二:吃少了,就能控制血糖。常有糖尿病患...
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康疾病预防糖尿病隆鼻手术是整形的一个常见手术,能够改观鼻子的美观问题。
查看全文>> 标签:整形隆鼻注射隆鼻整形要点隆鼻整形怀孕期间由于女性体内荷尔蒙的改变,像是动情激素、黄体素、肾上腺皮脂荷尔蒙、甲状腺素等,使皮肤容易产生长痘子、起疹子、发痒、长黑斑、变黑、妊娠纹、血管扩张等问题,的确会出现不同于孕前的一些变化。另外,有些孕妈咪因为对孕期的不适应,往往压力较大,导致吃不好、睡不好、情绪不稳定,也会造成皮肤变差,容易出现粗糙暗沉的现象……所以孕妇要抓住伤害皮肤5大黑手,做好皮肤保养,才是当务之急!黑手1:皮肤搔痒怀孕期...
查看全文>> 标签:孕期预防孕期皮肤孕期健康假性痛风指的焦磷酸钙双水化物结晶冷静于关节软骨所致的疾病。痛风性关节炎一般服用布洛芬、萘普酮、双氯芬酸钠(扶他林)等非甾体类抗炎药。秋水仙碱对急性关节炎似也有效,急性期应适当休息。但对预防发作无效。必要时,可抽取关节液,关节内注射激素。关节破坏重,经多方治疗无效者,可考虑手术治疗,如行滑膜切除、人工关节置换。(#画中画广告#) 由焦磷酸钙双水化物结晶诱发的滑膜炎。男女的发病率相似。由于它1961年...
查看全文>> 标签:假性痛风痛风痛风症状诊断男性不孕症约占全部不孕症的40%,而男性不育症的检查,最基本且最简便的方法就是精液检查。传统的精液检查,主要是测量精子的浓度、活动力、和形态三部分,一般的检查是在普通的显微镜下,分析一群快速活动中精子的形态,不但判读不容易,而且误差大。(#画中画广告#)“严格标准”检验法目前一种称为“严格标准”的检验方法,是经由特殊染色固定与显微镜放大1000倍后观察,再根据正常形态的精子比率,可以评估精子对卵子...
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