肥臀

有人也许会问：“我体重并不超重，看上去也不胖，但某个部位的脂肪特别多，比如有将军肚，这算不算肥胖?”即使体重不超标，但如果检测发现局部脂肪含量超标，其发生心血管、代谢等疾病的危险程度就会增加，因此，应把将军肚、象腿、肥臀等也作为肥胖的治疗对象。

根据调查，浑圆挺翘的臀部不仅能让你看起来高几厘米，还能获得更多异性的好感。介绍4种最具瘦臀效果的简单运动，每天10分钟，30天让pp变小!变翘!臀线提高!不要小看这几个动作，据说很多明星都是靠它紧急瘦臀的哦!

现代女性应追求真正的时髦，不要让肥大的臀部和肚子隐隐看到。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操，这样可以减去多余的脂肪。臀部扁平的人，必须通过锻炼肌肉来创造具有厚度的臀部，而且，既使采用相同的运动量，也务必以增加负荷的体操为佳!

这九个小动作，对减掉臀部脂肪很有效哦。

男人大都喜欢丰乳、肥臀、细腰的女人。有人从文化上进行分析，认为这不过是一种时尚，他们所举的一个证据是，在不同时代、不同社会，人们会有不同的审美标准。有人则从生物学上来解释，认为女性的臀部相对于腰部越大则生孩子时就越有利，而乳房越大则越能分泌乳汁。