加班餐

核心提示：男人最在意的身体毛病是什么？大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行，新浪中医频道编辑为男性朋友介绍三种干果餐，好吃又补肾。

在美国，确保每餐约2/3的素食，以及1/3的动物蛋白性膳食结构比例，已经被称作“新美国餐盘”，它是美国癌症研究院所提倡的抗癌利器。

民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手，为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食：少食多餐，多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感...

北京时间7月20日凌晨，在英国议会就《世界新闻报》窃听丑闻质询默多克父子时，一名男子突然从听众席窜起，手拿餐盘，跨过默多克旁边的人对其袭击，身后其妻子邓文迪迅速起身反击，第一时间抬手准备给袭击者一巴掌。此事经媒体报道后，掀起轩然大波，邓文迪迅速成为热点人物。

小冯是2型糖尿病患者，口服药物和胰岛素都用得不错，血糖也比较稳定，但是就在上周和同学聚会时，饭馆吃饭大吃了一顿，原本以为血糖会升高的他却惊讶地发现餐后血糖反而低了，这是怎么回事？难道是胰岛素用多了吗？碳水化合物饮食不足胰岛素惹了祸专家表示，这很可能是在饭前事先做了充分准备，如注射了额外的胰岛素。餐馆里的饭菜通常富含脂肪和蛋白质，虽然它们的营养价值很高，但和碳水化合物相比较，其升高血糖的速度却比较缓...

进入２１世纪，全世界糖尿病人数以每１０年增长一倍的速度增加，且增加的地方几乎都在亚太地区。其中最主要的原因就是饮食习惯的改变。事实上，糖尿病的威胁，很多都是饮食迷思造成的。迷思一：我很瘦，不会得糖尿病。台湾台安医院营养师李嘉佩表示，糖尿病常见的起因都是肥胖，但体重没有过重、饮食不均衡的人，也可能罹患糖尿病。例如，常吃高油脂食物的人，患糖尿病的风险就会提高。迷思二：吃少了，就能控制血糖。常有糖尿病患...

掉发、秃顶一直是困扰男性的大问题，小则伤自尊，大则影响到恋爱、婚姻。但在临床上头发“生病”的患者很多，专家说，很多男性患者在早期发现头发脱落减少却不重视，等到掉发问题越来越严重才去治疗，还有人迷信民间偏方、美发美容产品等非药物治疗，拖延了病情。他提醒，男性的头发问题也分多种情况，应该根据不同的病因和表现加以治疗。(#画中画广告#)鬼剃头：劳累、精神紧张诱发病例：工作繁忙熬夜狂欢大量掉发小王工作繁忙...

你以为每天刷牙两次就能保证口腔清洁了？其实那里依然“藏污纳垢”，如何才能保证你齿白如贝、酸甜苦辣应付自如？也许下面这些小型口腔武器，你能用得上。

对于我们来说，关注饮食带给我们的健康和营养，首先第一个要关注的就是我们进食的餐单。到底你吃进去多少东西，吃了些什么，总的一句话来说，就是要好把守住饮食进口的那一关！

盛夏来了，赘肉再也藏不住了。当下，一种新的减肥风尚吸引了我们的眼球。国际上也把这种减肥方法作为对抗全球肥胖的一个重要策略来施行，它就是——蛋白质代餐减肥法。