39健康网

首页 >

改变体形

当前标签:改变体形
相关标签:瑜珈瘦身改变体形减肥运动减肥方法减肥
  • 骨盆恢复锻炼可造就产后好身材 2011-8-22育儿

    生完孩子担心pp变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。骨盆松弛会出现以下症状:? 体形走样? 腰痛,肩酸? 步行困难? 内脏和子宫下垂? 小便失禁由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力,严重...

    查看全文>> 标签:盆骨锻炼子宫脱垂产后恢复
  • 儿童过于肥胖 小心肿瘤尾随 2011-8-22癌症

    癌症的病因预防属于一级预防范畴,其中关于儿童癌症预防的重要措施之一是控制超重和避免肥胖。超重和肥胖不一定能增加儿童患肿瘤的几率,但是有资料证实,其在成人以后发生肿瘤的几率比正常的孩子明显增高,所以我们控制超重和肥胖应该从儿童期着手。预防儿童肥胖可以从两个方面入手,一是控制儿童摄入量并调整膳食结构,减少碳水化合物和脂肪的摄入,多吃富含维生素的食物,多吃蔬菜和水果。二是让儿童多运动。考虑到儿童的学业紧...

    查看全文>> 标签:癌症儿童疾病预防肥胖
  • 中华医学会糖尿病分会主任委员纪立农:防控慢病更需改变社会大环境 2011-8-22糖尿病

    慢性病防治,光靠个人是不够的,跟需要社会大环境共同努力。

    查看全文>> 标签:大众健康慢性病
  • 改变5件事 让恼人生理期变塑身黄金期 2011-8-22减肥

    女人一生会经历400多次生理期,每次2-8天不等。如此算下来,女人一生的十分之一都在和生理期纠缠不清。但专家更提醒:“月经其实是个很精妙的生理调整过程,这段时间内,丰胸、收腹等一连串平时让你都让你头疼

    查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥
  • 垂体腺瘤的类型及症状表现 2011-8-22内分泌与代谢疾病

    垂体腺瘤是脑垂体发生的一种良性肿瘤,垂体瘤不仅引起颅内占位征,而且产生内分泌失调症状,如不孕,性功能减退,面容及肢端改变等,严重者,破坏了人体内环境稳定、甚至影响了做为一个社会人的外部形象。

    查看全文>> 标签:垂体腺瘤类型症状症状诊断
  • 改变肥胖DNA 集中火力甩肥肉 2011-8-22减肥

    dna瘦身法?有这样的减肥方法吗?那么,笔者跟你说,理论上是存在的。本期瘦身发现,就让笔者带大家见识一下dna瘦身法。

    查看全文>> 标签:减肥常识减肥
  • 关注都市女性营养膳食搭配 2011-8-22女性

    各位女性,有否注意到和同性朋友外出用餐时,大家都是吃同一样食物,可是你是越吃越肥胖,而你的朋友却没有改变,到底为什么?不过,以下7个最佳饮食模式,相信可以帮到你。

    查看全文>> 标签:都市营养搭配女性
  • 八种饮料多喝无益健康 2011-8-22饮食

    冰镇饮料特别受大家的喜爱,有的人甚至一天喝多种不同的饮料,却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着改变。饮料固然清凉消暑,但多喝无益。下面,小编为大家列举八种无益身体健康的饮料。

    查看全文>> 标签:饮料健康营养
  • 从讨厌的颜色看你的性格秘密 2011-8-22心理

    颜色可以决定你的性格,你相信吗?快来选一种你最讨厌的颜色,你就可以看出你隐藏的性格:a、红色b、黑色c、黄色d、粉红色e、绿色f、蓝色g、紫色h、棕色答案解析:讨厌红色讨厌红色的人不喜欢别人跟他太过亲近。因为如此,对于突然来临逼迫式的爱情你会临阵脱逃。其实你心里是渴望激烈的爱情的,但由于这种矛盾的性格,使你在感情的路上一直波折不断,这些波折也使你对爱情更裹足不前,以致错失良缘。讨厌黑色讨厌黑色的人...

    查看全文>> 标签:暴露颜色性格秘密
  • 混合喂养先喂母乳或牛奶? 2011-8-22育儿

    牛奶补充,混合喂养。如果是混合喂养,那么需要考虑与母乳的关系。换句话说,是喂完母乳后,再喂牛奶,还是母乳与牛奶交替喂呢?问题没有正确答案,这取决于宝宝的配合以及乳房胀奶的程度。大体可以讲,给宝宝喂母乳,如果宝宝一离开乳房就哭闹,可以考虑先给他喂牛奶,等到乳房胀奶的时候再给他喂母乳。睡觉前喂牛奶,也许可以减少在夜里哭闹的次数。假如他在半夜哭,母乳会更加轻松获得。因为不需要麻烦地冲奶。如果不想让宝宝立...

    查看全文>> 标签:喂奶顺序
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们