许多ol工作压力太大,经常暴饮暴食来宣泄压力,再加上没有时间去健身房,赘肉在身上堆积得越来越严重。你知道吗?压力过大可是会导致肥胖的哦。今天小编教你10个抗压方法,轻松应对压力摆脱肥胖烦恼。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥根据一份相关的调查显示,“过劳死”已经不单是威胁到一线职工,并有向白领阶层蔓延的趋势。目前,我国大城市的白领处于“过劳”状态接近六成。看到这惊人的数据,有医学专家表示,这是因为他们恣意挥霍精力,导致了健康透支,而且对于不断出现的危险信号“毫无反应”,没有及时就医,导致过早坠入死亡的深渊。白领缘何频发过劳死1、压力过大白领的压力过大来源于劳动强度、工作压力、生活不规律、经常加班等,这些都在透支他们健...
查看全文>>中医认为,体内湿气的运化,主要靠脾来进行。白扁豆、山药、薏苡仁等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单。将生姜(带皮)切下5-6片,开水冲泡代茶饮。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加些红糖调味。需要注意的是,肥甘厚味的油腻食物以及西瓜等凉性水果都应少吃;在烹饪生菜、大白菜、苦瓜、丝瓜等凉性蔬菜时,最好加入葱、姜、花椒。此外,运动也能帮助人体化解湿气,比较...
查看全文>> 标签:湿气吃姜化解心理测试:你付不起房租,被狠心的房东赶出来,流落街头。不想竟巧遇大学同学,他(她)请你到自己家先住一晚,你第一反应会如何回答?a、真是谢谢你!b、不用了,我找旅馆住吧。c、不好吧,这样太打扰你了!答案分析选择a:你重视能够和你进行心灵交流的朋友,尽管有时你们会意见分歧,吵得不可开交,但无论如何,都不会影响你们的友谊。选择b:你个性犹豫不决、没有自信,所以特别欣赏做事果决明快,行动力强的朋友,也希望...
查看全文>> 标签:重视朋友测试对每一个女性来说,健康是人生的第一要素,只有拥有健康的身体,才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性现代许多人日常工作大多离不开电脑,每天的工作几乎都从启动电脑、登录网络开始,却常常被网络信息“诱惑”,从而把该做的工作推后、拖延。
查看全文>> 标签:网络拖延症职场职场网络的飞速发展,为人与人的交流带来便利,很多年轻人喜欢在网上晒自己购买的商品,借机交流购物经验。各大门户网站为这些人成立“败家”论坛。然而,当“败家”成为一种时尚的同时,辱贫也成为部分人追求的目标。
查看全文>> 标签:心理自卑炫富心理怎样在控制孩子物欲的同时,又为他确立初步的金钱观呢? 我们都知道不能一味地满足孩子的要求,但是在这个物质产品极大丰富的年代,想要控制孩子的物欲谈何容易。怎样抵挡发生在他身边的重重诱惑,怎样平和又高效地对孩子说“不”,怎样在控制孩子购买欲的同时,完成他的财商第一课……下面是妈妈们经常遇到的一些苦恼,希望我们简短的对策,可以帮助你摆脱困惑,保持立场,帮助孩子在物质泛滥的环境中从容成长。苦恼一:“我的孩...
查看全文>> 标签:孩子的物欲情结家庭教育家庭教育家庭教育俗话说“人过四十天过午”,中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了,但很多不健康的生活方式却比以往增多了,由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。脾虚:很多中年男性大腹便便,却是虚胖,就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫,稍微活动一下就大汗淋漓;还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整自己的饮食,不要过饱或过饥。其次,应以补阳运脾为主,多吃性...
查看全文>> 标签:男性预防中年预防男性纸尿裤是婴儿常用的日用品。有妈妈打进健康热线咨询,纸尿裤会把宝宝的双腿撑开,会不会使宝宝变成o型腿?浙江大学医学院附属儿童医院相关专家认为,纸尿裤和o型腿的形成没有太大关联,家长们不必担心,但同时建议宝宝18个月大左右,最好就别再穿纸尿裤了。【读者求助】陈女士:我女儿才6个月大,图方便,一直在用纸尿裤,用完扔掉就好了。最近,我妈妈从老家过来帮我带孩子,一看纸尿裤把孩子的腿撑得开开的,就要我不要再用...
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