小动作

王女士在和丈夫甜蜜的过程中，突然觉得腿有点痒，就挠了一下，丈夫没有在意，王女士随后又挠，此时，丈夫显出了隐隐的不悦，直到挠第三下的时候，丈夫终于忍无可忍， 勃然大怒：“你就不能认真点?”很好的一次性爱，就这么被破坏了。

不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，这样的一个小动作，却会为自己埋下病患，换上慢性盆腔炎。

做饭本来就够累的了，还要我做运动？！其实，我们在做饭的时候经常会因为忘我的操作造成长时间的站立疲劳，腿部肿胀，或者肩部、颈部疲劳等。几个简单的小动作就能消除这些疲劳，又能收到减肥塑身的效果呢！

下半身的肥胖总是令很多mm感到很不满意。成就完美曲线，展现女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单的减肥操，让你减掉肚腩，拥有翘臀和美腿。

远眺(#画中画广告#)登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天早晨、傍晚或大脑疲劳时，在自家的阳台或登上山峰，有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景物。长年坚持，必有好处。张嘴在学习、做家务或看电视的间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动面部全部肌肉，进行有节奏的运动，可以加速血液循环，延缓局部各组织器官的老化，使头脑清醒、精神振奋。方法如下：坐在椅子上或床...

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很多人都是到了生病才追悔莫及在平日生活中为什么没有好好注意自己的身体健康，其实只要在日常生活中每天多出几分钟来做这几个小动作，你就可以轻松获得满分的健康身体哦。

乳沟总是能给人以诱惑，体现女人的柔美。喜欢乳沟的人不止是男人，女人也喜欢。每一个女人想要丰满的胸部，更希望拥有诱人的深沟。下面小编就为大家介绍四种比较实用的可以加深乳沟印记的小动作。

洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来

一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败——即使这是一次千万元级别的商务谈判。是的，那些被我们所忽略的微小的身体语言，就是有着如此之大的魔力。那么让小编带你识破8种谎言手势。