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  • 六大美白食物 对抗紫外线 2011-6-2美容

    为了美白,你需要吃芭乐、芒果、豆腐、巧克力与喝茶。

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  • 健康午睡十分钟不喝咖啡也活力 2011-5-30保健

    上班族工作劳累,每天都头昏昏,特别是下午提不起精神,很多人就会喝茶或者喝咖啡提神。如果中午午睡十分钟,那么你下午不用喝提神的茶饮也能精力充沛!下面小编来教大家如何健康午睡。

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  • 女性喜爱的减肥茶怎么喝 2011-5-29减肥

    现在很多ol女性mm喜欢在办公的时候泡一杯茶,通过喝茶来瘦身减肥,既不伤身体,还能排毒养颜,通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法

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  • 夏季胃口不好 辣椒入菜 2011-5-29饮食

    闷热的天气,胃口不好,睡不好,皮肤也易惨遭阳光荼毒。如何养生美颜?专家建议,饮食上不能一味求清淡,而应注意健脾开胃,不妨试试辣椒。饮茶既可祛火,还可养颜,尤其推荐盐茶和山楂荷叶茶,而且喝茶时可适当加点盐。

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  • 老年妇女喝茶有助防治骨质疏松 2011-5-28保健

    据国外媒体4月18日最新报道,《台湾家庭医学杂志》刊登的台湾一项调查发现,喝茶有助于老年妇女防止骨质疏松症。

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  • 尿毒症患者的健康饮食配方 2011-5-27肾病

    早餐:甜牛奶(牛奶250克、白糖25克),红果加糖煮成果汁(红果50克、白糖30克),上午加餐:广柑200克、水果糖12.5克,中餐:鸭梨200克,白糖水50克,下午加餐,糖汁草莓(草莓200克,白糖20克)、水果糖12.5克,晚餐:甜牛奶(牛奶250克、白糖25克),晚上加餐,蜂蜜50克。

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  • 喝茶减肥会导致女性贫血 2011-5-25减肥

    很多年轻女性都在说减肥,现在流行吃素喝茶来减肥,这样真的能减肥吗?对身体会不会有伤害?

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  • 芒种防暑最适合饮用白开水 2011-5-24保健

    中医称“白开水是百药之王”,从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大(#画中画广告#)炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种:盐开水:中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。...

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  • 提神喝咖啡不如喝茶 咖啡喝多了易心肌梗塞 2011-5-24心血管疾病

    长期习惯于喝咖啡者,如1天喝2杯以上,其血胆固醇水平及冠心病发病率比不喝咖啡或每天喝1杯以下者明显增高。即使喝咖啡量很小,也可引起血胆固醇成分比例失调。

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  • 饭后喝茶的男性易患脂肪肝 2011-5-24肝病

    很多男性都有饭后喝茶的习惯,但是这样到底好不好呢?有关人员研究发现,脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,所以预防脂肪肝还要从饮食上抓起。

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