临产阵痛

大多数女性每次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了，躺着难受坐着也难受，严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛？你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢？

要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩等来减轻疼痛，下面为准妈妈们介绍4个缓解阵痛的方法：

预产期临近，妈妈的心情异常紧张。孕晚期什么时候见红？什么时候宫缩？准妈妈们一分一秒的数着。一般来说，孕晚期见红是临产的征兆，然而见红还有其他原因，妈妈们可要小心谨慎，仔细观察了。

大多数女性每次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了，躺着难受坐着也难受，严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛？你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢？

在怀孕期间，尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿，但也不能过于谨慎而停止运动。孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质，控制身体的线条，也有助于她们顺利地产下宝宝。亲子瑜伽从孕期开始

pia & jens夫妇生产前的亲密亲吻(#分娩相关阅读#)在水中生个孩子，也许是来自人类祖先亲水的遗传信号，也许是温泉按摩带来的联想。其实很早就有人这么做了，但是直到1983年，法国的医学家们才拿出了第一份关于水中分娩的研究报告。从那时候起，它才被作为一种大众化的自然分娩方式在欧洲普及开来……大多数人不接受水中分娩的理由是：我不是鱼，不能将孩子生在水里;或者，坐在一盆血水之中生孩子，有点...

随着80后大军逐渐步入“而立之年”，他们的家庭都已经或者正在孕育新一代生命，许多80的孕妈妈从小便在父母呵护下长大，比较娇气，许多都宁愿“挨刀”也不愿受疼。其实她们还有另外一个无痛的选择——水中分娩。在中国选择水中分娩的产妇比例还不算特别高，她们大多为高学历、思想开放、敢于创新的女性，这种新奇的分娩方式不仅满足了她们的好奇心，也符合一部分人当前多样化的生活需要。(#画中画广告#) 水中分娩不同于传...

妊娠高血压是妊娠期特有的疾病，一般在妊娠24周以后或临产前出现，称做妊娠高血压。妊娠高血压的危害很大，可致抽搐、昏迷、心力衰竭等多器官损害，严重者甚至威胁着母儿的生命，而且还可能引起后遗症。

临近分娩，很多孕妇都有这样那样的担心，假如羊水提前破了怎么办……现在我们就来解决这些预产期的“假如”，也许可以消除你的顾虑。

当阵痛变得慢慢规律，间隔的时间也慢慢地变短。分娩就要来了。到了医院，准妈妈会经历怎样的过程？需要做那些努力？如何运用呼吸法进行配合？这里我们把进入产程后的事情一件件说给你听，让你提前做好准备。