临产阵痛

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。然而怀孕后，准妈妈们负担越来越重，常易疲劳，更需充分睡眠以恢复体力，保持健康，保证胎儿的正常发育。现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则，让睡眠的困扰从此销声匿迹，让神奇的生命健康、强壮的来临!医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡...

妊娠使孕妇整个的生理和心理都起了重大的变化，所以大多数的孕妇性欲降低。应该注意性生活的姿势，避免压迫孕妇的腹部，动作要轻柔，性交时间不要太长，同时注意性生活前后的清洁卫生。

十月怀胎，好不容易到了怀孕晚期，这时的你可别忘了每两周去医院做产检。临近预产期，还要把握好落红、规则阵痛和破水三个重要产兆。最重要要做好孕晚期检查。那么，孕妈咪怀孕晚期必做哪些检查?

所谓“产兆”就是孕妇即将生产的征兆;一般而言，大部份的孕妇在生产 前两周之内就感觉有胎动减少、子宫下降等种种现象。然而，真正进入产程的产兆有三 ：分别是阴道出血、破水以及阵痛。 三者只要出现其一，就代表宝宝要出来了，该准备到医 院待产。

孕妇突然临产，应该怎样做才能保证母子平安?在现场没有医生和助产人员时，应如何处理呢？请看一下急救措施。

孕妇吸烟不但对胎儿造成很大的伤害，对其自身的身体也十分不利。有报道表明，吸烟的孕妇在临产时出现胎盘早剥、出血、早破水等合并症比正常产妇高1～2倍。

面对临产的妻子，准爸爸们最重要的工作就是将她的愿望和需求及时反映出来，为了你的妻子和宝宝，千万不要对医务人员采取敌对态度，你应该保持自信，避免过激和被动。

10月怀胎就盼着分娩一天的到来，但是预产期不易确定，真正分娩可能提前几天也可能会推后几天，因此了解孕妇临产前的症状很重要。

据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。但为什么阵痛来得这么早？

生活中有许多不起眼的东西其实总是有意想不到的大功效，就比如厨房里一些并不是主角的东西其实有很好的阵痛止痛的效果，如果日常身体上有些小痛楚，不用就医也不用敷那些有副作用的药，只要用这些神奇的小东西就可以搞定啦。下面我们就来看看他们都是那些东西呢？