• 盐要晚放 土豆放醋可解毒 2010-8-5饮食

    炒土豆放醋可解毒。炒有些菜略加点醋不但能提味、解腻,还有助于维生素的保存以及一些矿物质的吸收。在烹调土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素,能起到解毒作用。做菜时放醋的最佳时间在两头,原料入锅时或起锅前。

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  • 健康饮品 白菜汁 2010-8-5饮食

    以白菜或包菜配上一点胡萝卜榨汁饮用,白菜和胡萝卜混合汁,不仅为人体提供大量维生素c,还可以清洁口腔,同时因其是粗纤维素,对排除体内毒素也有帮助。

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  • 小心这16种常见食物或致死亡 2010-8-4饮食

    白菜、西红柿、豆芽、土豆、茶叶……这些都是我们极普遍食用的蔬菜,有的时候我们可能一次买比较多的蔬菜备用,比如几天前天买的土豆没来得及吃,今天突然想吃土豆,但那起来一看,才发现“土豆才露尖尖角”,哎呀,长出小绿芽来了。我相信很多家庭都曾遇到到这样的情况,而且也都曾抱着“没什么吧,赶紧把它们闷来吃了……”这样的想法解决了那些发了芽的土豆。

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  • 玫瑰醋DIY 拥有明媚肌肤 2010-8-4美容

    玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花,充满甜美香气,玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的米醋,无添加任何香料或化学成分,下面小编教你自制玫瑰醋让你拥有明媚肌肤。

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  • 口腔溃疡患者的饮食指导 2010-8-3口腔疾病

    多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜……

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  • 患高血压老人应选择的生活习惯 2010-8-3保健

    患有高血压的老人应当在日常生活养成以下保健习惯:一天测量血压三次,早晨、午睡后、晚上定时测量,多吃白菜帮子对付便秘,穿衣节气走,秋冬季穿衣要提前一个时令,春夏时要拖后一个时令,晨起叩耳梳头三次

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  • 推荐养胃蔬菜——大白菜 2010-8-2胃病

    白菜,古称为“菘”,是一种原生我国的古老特产,全国各地都有种植,尤以北方为多。由于它物美价廉,便于贮藏,吃法多样,富含营养,所以千百年来,一直受到人们的欢迎,被誉为“菜中之王”。古人为什么将白菜叫“菘”呢?宋人陆佃在《埤雅》中说:“菘性,凌冬不凋,四时常见,有松之操,故其字会意,而本草以为,交耐霜雪也。”白菜虽喜温,却又抗霜耐寒,气温降到零度时依然顶凌生长,无论江南塞北均可落地生根。看来将白菜喻为...

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  • 哪些食物一定不能往冰箱放 2010-8-2保健

    在使用冰箱的时候,一定要掌握好使用常识,不仅保证延长冰箱的使用寿命,更能吃到新鲜健康的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱?(#画中画广告#)【水果类】香蕉若把香蕉放在12℃以下的地方贮存,会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使其表皮变黑,果肉变味。热带水果由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐...

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  • 最营养的烧鱼方法 2010-8-2饮食

    其实不然,过早放姜不能起到去除鱼的腥味的作用。这是因为早放姜使得鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶或米醋或料酒,同样达到去腥的效果。

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  • 辨别醋好坏的最简单方法 2010-8-2饮食

    一般来说,包装完整、有qs标志、iso9000质量认证和haccp食品安全体系认证的为大厂生产。此外,还要注意醋的色泽。很多人认为,好醋的颜色应该是比较深的,这其实是一个误区。 不管是美容还是食用,都不要买配制的,要买酿造的,但美容最好用无色的米醋,然而对于人们常用的醋你未必知道选购哦,下面来看看如何辨别醋的好坏?

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