如何健康减肥

目前很多糖尿病患者“三多一少”的症状并不明显，如何才能做到对该病的早期发现呢？

随着职场竞争的越来越激烈，许多人也开始沦为了加班一族。但长期熬夜加班难免伤身，下面是给加班一族的几个健康小贴士，让你加班不伤身。

肾脏的主要功能是排泄体内的毒废物，分泌尿液等，是人体最主要的几个器官之一。如果肾脏生病了，那么身体的代谢就会出现严重的异常，毒素排不出去堆积在体内会引起身体的各种病变。

如何预防肾病综合症复发，本文教你妙招让你远离肾病综合症。

真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助，美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。

据报道，在中国硒与人体健康学术交流会上转角爱表示，中国人在硒摄入量上普遍缺乏，中、日、英、美四国所做的国民硒摄入量的调查，中国人每天硒摄入仅有28微克到40微克，而其他国家，可达77微克到191微克。

推拿的适应证十分广泛，涉及骨伤、内、妇、儿、五官、神经科疾病，同时亦用于减肥、美容及保健医疗等，主要有对颈、肩、腰、腿等部位疼痛以及失眠、头疼、头晕等症状有明显疗效。

为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。

中秋节是一个团圆的节日，可因为种种原因，有些人无法团圆，于是，会在中秋节的前后害怕、失落。而一些人在与家人团圆过节后又要分离，于是也产生了焦虑。每逢佳节倍思亲，如何淡化这些情绪，过一个快乐的中秋节呢？