爱护

你是否一直担心应酬多的老公会患上脂肪肝，却不知道自己应该用怎样的方式去爱护他?如何让他远离脂肪肝的困扰，保证他的饮食健康，一定是你最想知道的答案。

近年来，上班族脊柱疾病出现明显上升的趋势，脊柱保健要做到三“不”。(#画中画广告#)久坐、嗜食辛辣、空调过冷诱发腰病上班族终日久坐，加上其他生活习惯上的问题，会造成对脊柱的伤害。每天必吃辛辣食物，辛辣刺激咽喉，使声带干痒、上火引起咳嗽，使腰肌和腰椎受到震荡，导致椎管压力增高，也加重腰椎间盘病变的发生。夏季空调过度使用，使脊背受冷，血管肌肉收缩，气血不能顺畅运行。不当锻炼有损腰部健康近年来，有腰部不...

膝关节是人体结构最复杂的大关节，由三组骨头、四组韧带、两个垫圈组成，只有共同协作方可维持膝关节的稳定，任何一个“零件”出错，都会影响人的正常行动。(#画中画广告#)正是由于结构复杂又身负重担，膝关节损伤在各个年龄段都时有发生。上海交通大学医学院附属第六人民医院骨科赵金忠教授建议，爱护膝关节应根据不同年龄段的特点。青少年阶段:运动之前需热身青少年时期的膝关节软骨、韧带、半月板都处于黄金状态，运动不当...

有很多人镶了假牙以后对假牙宠爱有加，每天冲洗不算，还放在开水中浸泡，有时还用酒精擦拭：消毒，结果不到一个月假牙就出现了裂纹。有人正好相反，以为反正是假的牙齿，烂了就再镶回一个假的，真牙不同，烂一个就少一个，所以只注意保护余留真牙，其他的随便应付了事。其实这两种做法都不对。镶牙后真真假假都是牙，对它们应该一视同仁，用正确的方法爱护它们。

专家告诉李妈妈：“其实呀，保护我们的心脏是我们保持健康的第一步也是最基础的。下面有3个要点把握好，除了能爱护心脏，还能将其他的疾病排除在外呢。”

导读：相信每位女性朋友都十分重视自己的身体健康，特别是自己脆弱的部位，女性尤其注重。近年因为女性意识到妇科检查的重要性，因此较多女性开始接受妇检查，而以下4大妇科检查步骤，关注妇科健康的女性要多留意。(#画中画广告#)女人自己要会爱护自己,特别是身体比较脆弱的部位,需要经常做做身体检查,保证身体的健康是每个女人都要注意的，以下4大妇科检查，女性必知。重要体检部位一：阴道常规检查方法：视诊、内窥镜、...

很多人的牙齿小时候都很漂亮，只是长大以后不注意去爱护它，保护它，才会变成今天这种不好看、不美观的德行。而有些人则是觉得自己每天都有在保护它，为什么自己的牙齿还是不漂亮呢?其实这些都是不良的习惯造成的。下面就让我们一起来看看这些坏习惯有哪些。(#画中画广告#)1、过度用力刷牙使用硬毛牙刷过度用力刷牙会不断减少牙齿上面的牙釉质(让牙齿变得敏感，出现龋齿)，并且容易引发牙龈萎缩。相反的，你应该这样做，轻...

导语：很多人的牙齿小时候都很漂亮，只是长大以后不注意去爱护它，保护它，才会变成今天这种不好看、不美观的德行。而有些人则是觉得自己每天都有在保护它，为什么自己的牙齿还是不漂亮呢?其实这些都是不良的习惯造成的。下面就让我们一起来看看这些坏习惯有哪些。

俗话说：“牙痛不是病，痛起来要人命”，由此可见，牙齿问题带来的苦恼并非小事。在世界爱牙日临来之际，我们采访了中山大学附属口腔医院的林正梅教授，林教授对不同人群的牙齿保健提出了宝贵的建议，并呼吁人类要爱护牙齿。

中秋节假期又将到了，三天的甜蜜假期，情侣要怎么过呢？情人约会是必不可少的。逛街、公园、餐馆……这些地方约会的时候或多或少都曾光顾过，虽然时代在进步，但约会的选择却没有更丰富些，本来是满心欢喜的期盼却因为安排的千篇一律而失去新鲜感。不要老是责怪另一半没有好的想法，现在就为你出谋划策，让你今年的中秋假期能玩出新花样。第一式经济实惠爱意浓浓法方式：晴朗舒适的天气，阳光透过一层薄纱的玻璃窗直照进来。女生接...