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  • 教你如何选放心儿童止泻药 2011-9-4药品

    孩子拉肚子了!这可急坏了年轻的爸爸妈妈们,赶紧在家庭小药箱里找药,可找来找去都是成人腹泻药,这时很多父母选择给孩子减量服用成人药……  殊不知,这样做会给孩子带来更大的伤害!

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  • 干燥天气 预防痔疮发作九窍门 2011-9-4保健

    又到秋高气爽时,天气渐凉,医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。由于天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹压增高引起痔疮等……

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  • 怎样消除腹部脂肪?4个超棒方法来对抗 2011-9-3减肥

    越来越多的研究显示腹部肥厚的油脂会增加我们患心脏病、中风、高血压、糖尿病,甚至癌症的风险。那么,怎样消除腹部脂肪?了解了腹部脂肪的危害,小编教您4妙招对抗腹部脂肪!

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  • 光吃蔬果小心“隐形脂肪” 2011-9-3减肥

    一些体形较为丰满的女性,把吃素当成减肥的手段。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果,而不吃主食的话,就有可能越减越肥了。

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  • 女人平时多吃素能缓解痛经 2011-9-3饮食

    许多女性朋友例假一来,下腹就痛。为了减轻痛经,各种方法都试遍了,比如猛吃巧克力,喝糖水,用温水袋暖腹,有人甚至服用止痛药,其效果可能因人而异。研究发现,吃素,有助于缓解痛经。

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  • 轻松消食瑜伽 收“腹”失地! 2011-9-3减肥

    各种各样的聚餐排满了你的行程表!像明星赶场一样,频繁穿梭于大小饭局的你,可曾想过你的小腹日渐隆起?消食瑜伽,让你在酒足饭饱之后,一边和朋友闲聊,一边“消灭”肚肚上的脂肪!

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  • “减肥药”害你没商量 别乱吃 2011-9-3药品

    据专家介绍,市面上正规的收腹霜一般会采用辣椒、海藻、咖啡因、常春藤等成分,这些成分就是让皮肤出汗,即意味着所有的外用减肥霜都是排水而已。而脂肪是不可能被燃烧、溶解的,所有类似的宣传都是概念炒作。

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  • 盘点补肾助阳的食物 2011-9-3中医

    近年来,因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等,所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看,应适当摄入一定量的脂肪。

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  • 水果,你吃对了吗? 2011-9-3胃病

    水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但是,水果,你吃对了吗?

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  • 据研究 高强度锻炼才能瘦腰 2011-9-3减肥

    韦尔特曼博士指出,所谓高强度锻炼,就是需要使用8成体力才能完成的练习,而这种锻炼才能消除腰腹部堆积的脂肪。

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