肥胖跟快餐

秋冬季节，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。秋季如何有效预防常见疾病呢？跟小编一起学习一下。

口服药物外形各异，剂型也多种多样，西药有片剂、胶囊，中药有丸散膏丹，这不免让患者提出疑问，药物为什么会有这些区别，它们跟疗效又有怎样的关系呢？

吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？

熟话说“春捂秋冻”，可是秋到来，气温还是比较冷，怎样养自己比较“抗冻”呢？跟小编来学习一下吧。

胡大一教授说，高血压患者仅仅降压是不够的。研究结果显示：同时合并吸烟、肥胖、体力活动较少等3个以上心血管危险因素的高血压患者，采用降压联合他汀的治疗方案，这些患者未来发生心梗、脑卒中的风险显著降低。

芹菜仅有丰富的胡萝卜素、维生素c和粗纤维，还含有大量的钙、磷、铁、钾、钠等矿物质，而且还有提神的功能，下面就跟小编一起来学学这道爆炒双野吧！

我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿，但是早餐到底几点吃，你平时吃的东西到底对健康有没有好处，有几个人真正明白呢？今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康。

腹部肥胖，也就是俗称的大肚腩困扰着很多人。消除大肚腩，除了要在饮食上加以控制之外，最有效的措施就是运动，其中最简便易行的是使用站立法。

合家团圆的中秋佳节就快到来啦，市面上美味的月饼也是琳琅满目，开始嘴馋了吧！可你知道哪些月饼热量比较低吗？月饼虽然好吃，但它也是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的“肥胖食品”啊。

刷牙是我们日常生活中每天都要做的事，但有的人却发现即使很认真的刷牙了还是会有蛀牙，牙齿看起来也不白。其实刷牙是一件复杂的事，想要拥有一口健康又漂亮的牙齿，从刷牙方式到牙膏的选择，再到饮食都要特别注意。