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  • 夏季防病:从“水”开始 2010-4-9保健

    目前市场出售的饮料包括茶、酒、咖啡及软饮料,前三种是为成人所选的饮料,后一种适宜青少年、儿童,此种饮料以口味及营养成分不同分有三种,有水饮料如淡水、苏打水,第二种是果味饮料,如果味汽水,各种果汁等;第三种是营养饮料,如高糖葡萄汁、维生素饮料、蔬菜汁、果汁等等。(#画中画广告#) 夏季天气炎热,人体出汗多,尤其儿童在室外玩得满头大汗,常常贪喝冷饮如冰镇汽水等。冷饮喝的过多对儿童有害无益。因为儿童的胃...

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  • 神奇蔬菜汁助你调节体能 2010-4-8饮食

    每天早晨喝一杯蔬菜果汁有增加活力及稳定血压等功效,并且几乎所有的蔬菜果汁皆有帮助排便的功能,对习惯性便秘的人可用蔬菜果汁食疗调整体能

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  • 老人每天2杯蔬菜汁 有助养生 2010-4-2老人

    蔬菜中含有的多种营养元素,让它成了人们餐桌上绝对不可缺少的“一员”。但由于某些老人牙不好,嚼不烂又塞牙的情形时有出现。为了保证老人摄入足够的营养,有专家开出了一剂良方:每天喝上一两杯蔬菜汁。(#画中画广告#) 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,一般65岁以上的老年人,尤其是牙不好的老人,每天都应该适当补充1—2杯蔬菜汁,这不但能使人体充分吸收蔬菜中的营养成分,还对抵抗身体衰老、减...

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  • 清早第一口应选择温热食物 2010-4-2女性

    很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁,理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物,可这样的做法却忽略了一个最重要的关键问题,那就是人体内喜欢温热的环境。

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  • 便秘宝宝的护理工作 2010-3-29儿科

    1.饮食调节(#画中画广告#)对于吃牛奶的孩子,要适时地添加润肠辅食,如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。这类果蔬汁,家里制作又方便又卫生,做一点吃一点,让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以上的话,就可以吃些菜泥或果泥了。另外,每天要保证宝宝有一定的饮水量。2.训练排便习惯要教会宝宝如何用力排便,形成习惯后,一抱宝宝到厕所摆出姿势,他就知道要拉便便了,就会开始用力的。而对宝宝也要注意观察,当宝宝玩耍...

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  • 最刮脂的3种美味蔬菜汁 2010-3-29心血管疾病

    鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。

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  • 电脑辐射下的水嫩肌肤 2010-3-29美容

    如果没有电脑,你可以工作吗?如果没有电脑你可以娱乐吗?放在七八十年代我们肯定能过。但是现在,我们的生活里已经习惯了有电脑的陪伴,但是你知道吗,电脑辐射给你的肌肤带来了多大的伤害?不要认为电脑辐射是小问题,其实很多时候你忽略了这些小细节就会让肌肤变得又黄又粗糙。也不要责怪你们的电脑哦,其实是自己不注意保护肌肤。那么,现在就让我们开始关注各位mm的肌肤抗辐射问题吧,拯救小脸蛋特别行动从现在开始咯!第一...

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  • 4个月宝宝营养方案 2010-3-24饮食

    时间 主食及用量(#画中画广告#)早上6∶00 母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)上午8∶00 果汁:鲜橙汁或番茄汁80毫升上午10∶00营养米粉:鸡蛋米粉10克,鸡蛋黄5克。小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱)中午12∶00 新鲜水果汁或蔬菜汁80毫升下午2∶00 母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)下午5∶30 新鲜水果泥或蔬菜汁20克晚上10∶00母乳哺喂10~15分钟(或...

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  • 给5个月宝宝榨点蔬菜汁 2010-3-24育儿

    维生素c 含量比大白菜高出4倍,可以增强宝宝肝脏的解毒功能,提高宝宝身体免疫力;胡萝卜素含量则是大白菜的8倍;维生素b2的含量是大白菜的2倍。这些营养素都是宝宝健康成长不可或缺的成分。

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  • 最刮脂的4款便宜美味蔬菜汁 2010-3-23饮食

    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。

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