痘痘是青春期男性最头疼的问题,经常看到男性满脸油腻痘痘,让人不敢靠近。这可是面子问题,男生们都不可忽视,平时的保养还是要的,所以,对长痘的男生提出几点预防长痘的方法!(#画中画广告#)1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果...
查看全文>> 标签:男人预防痘痘预防男人导读:可能你一直很努力在避开高热量食物,很努力地减肥,可体重就是不下降甚至飚得越来越高。其实在你平常的快餐饮食中,隐藏着一些你看不到的肥胖陷阱。它们就是罪魁祸首。
查看全文>> 标签:中医观点:都市生活越来越快,工作压力越来越大,饮食不健康,垃圾食品越来越多,外界辐射也让你防不胜防。中医认为:长寿贵在养生,养生贵在坚持。所以掌握好一些生活每天都会做到的小习惯是必不可少的。下面就看一下小编为您推荐的15个生活小绝招,希望您能永远健康长寿。(#画中画广告#)1、复合维生素早饭后吃研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天...
查看全文>> 标签:养生习惯养生每餐应当摄取的食材有蛋白质、碳水化合物、蔬菜以及优质食用油。如果在早上和中午较多摄取能够燃烧脂肪的蛋白质,那么卡路里消耗量就会一下子增加,瘦身效果显着。午餐除了含有大量反式脂肪酸的快餐或是炸猪排,其他喜欢吃的东西都ok。不过吃那些只要点1份就能吃饱的意大利面或是大碗盖饭的话,则要用沙拉或小碟菜品来补充蛋白质、均衡营养。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身饮食瘦身减肥饮食受日本福岛核电站泄漏事故影响,多国先后宣布禁止进口部分日本食品。而近日香港海关从日本进口的3个品种的蔬菜水果中,检验出含量超标的放射性碘131,香港也立即禁止了对日本五个县震后生产或收割的蔬果、奶粉等食品的进口。昨日,记者在昆明各市场内并没有发现来自日本的进口蔬菜水果。(#画中画广告#)在沃尔玛和家乐福超市的蔬果区,能看到超过9成的蔬菜水果价格标签产地标注显示为国内且多为云南本地生产。只有极少部分...
查看全文>>接受放射治疗的皮肤区域禁止抓挠,禁用肥皂等刺激性液体擦洗,禁止暴晒,患者最好穿宽大的棉质衣服,放射区域的画线要清晰,必要时请医生帮助添加。
查看全文>> 标签:日常注意预防保健近日,市食品药品监督管理局、盘龙区食品药品监督管理局组成联合检查组,对中国铁建十六局集团有限公司、昆明轨道交通有关项目沿线的7个建筑工地食堂餐饮服务食品安全进行了检查。(#画中画广告#)建筑工地的餐饮服务食品安全状况关系到建筑工人的身体健康,关系到工程建设能否顺利进行,在以人为本的社会背景下,这也是是公众关注的热点问题。为保证昆明市轨道交通建设的顺利进行,按照属地化监管原则,盘龙区食品药品监督管理...
查看全文>>健康者、无严重合并症的高脂血症患者、低hdl-胆固醇血症患者均可参加一般体育锻炼。合并有轻度高血压、糖尿病和无症状性冠心病及肥胖的患者,可在医生指导下,进行适量的运动。高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动:①急性心肌梗塞急性期;②不稳定型心绞痛;③充血性心力衰竭;④严重的室性和室上性心律失常;⑤重度高血压;⑥严重糖尿病;⑦肝、肾功能不全。
查看全文>> 标签:病因高血脂病因人体要保持健康,不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素,还需要铁、锌、硒、碘等矿物元素,以及维生素a、维生素e、叶酸等维生素在内的必需微量营养素。现代人食物丰富,像碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素并不缺乏,甚至还有过量的倾向。不过,无论环境如何改变,只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。(#画中画广告#)1、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体...
查看全文>> 标签:男人健康习惯健康男人卫生部等部门发布公告,2011年5月1日起禁止使用面粉增白剂。记者在北京的各地大超市看到,不少面粉开始“变脸”,写上了“不含增白剂”的字眼。我们究竟该怎么选、怎么吃米面杂粮才更健康呢?
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