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  • 6大适合女生的趣味运动 减肥燃脂对决赛开始了 2011-9-4减肥

    想要减肥的女生们是不是常常面对美食的诱惑感到非常痛苦,也不敢尝试减肥药或过于可怕的方法,其实运动是最健康而且不易反弹的减肥方法。今天为大家带来6个适合女生的球类运动,不会太耗费时间,但非常有趣&有效!

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  • 研究确定仰卧起坐竟无法减肥 2011-9-4减肥

    科学家指出,实际上,屈膝仰卧也并非肯定不能消脂,但你要做25万个才能减掉一磅(约莫半公斤)的脂肪。

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  • MM瘦腹最宜喝的三款消脂汤 2011-9-4减肥

    mm们想小肚腩消失吗?但是,不想做运动。那怎么办呢?下面,小编给大家介绍三种消脂汤,让边喝边瘦。

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  • 食物相克论真假 专家言相克仅为中国传言 2011-9-4饮食

    上海某女大学生猝死,有人传闻是吃了海鲜又饮柠檬水所致;某高校食堂挂出“食物相克”的宣传牌,更表示用黄泥水可以解“相克”。而专家在微博上驳斥道中医说的“食物相克”都是迷信。

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  • “食物相克”科学依据不足 2011-9-4饮食

    上海某女大学生猝死,有人传闻是吃了海鲜又饮柠檬水所致;某高校食堂挂出“螃蟹与泥鳅”、“螃蟹与柿子”等不能同食的“食物相克”的宣传牌,更表示用黄泥水可以解“相克”。

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  • 睡前2个小动作 让你燃脂一整夜 2011-9-3减肥

    无论你是全身肥胖还是局部塑身的朋友,这两款动作都很适合睡前躺在床时做,把它拿来当睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心理负担!这样就不需要特意找时间减肥啦。

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  • 孕妇不慎吃错药后应如何补救 2011-9-3育儿

    女性怀孕存在一个致畸敏感期:从停经33天到怀孕12周。在33天之前,受精卵进行细胞分裂,细胞数目不断增长,但还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织,药物对胚胎的打击呈“全或无”效应——药物造成的打击要么特别重大,导致胚胎流产;要么完全没事,胚胎继续发育而没有畸形。在致畸敏感期,胎儿的各个器官开始分化,例如心脏的发育时期受到药物的影响,便可能造成房间隔、室间隔缺损等先天性心脏病。过了12周之后,药物...

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  • 女性绝经后易患几种病 2011-9-2妇科

    绝经前,女性体内雌激素较高,而雌激素有增加心肌收缩力、扩张血管、降低血黏度、降脂的作用。绝经之后,女性的代谢出现紊乱,雌激素分泌急剧减少,血液内的脂肪就更容易沉积在血管壁上。

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  • 维生素不是万能药,超量补充危害多 2011-9-2药品

    维生素分为水溶性和脂溶性两种,水溶性维生素服后可随尿液排出,毒性较小,但大量服用仍可损伤人体器官。脂溶性维生素如维生素a、维生素d等摄入过多时,不能通过尿液排出体外,容易在体内大量蓄积引起中毒。

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  • 速成烹饪食谱 低盐低脂也美味 2011-9-2饮食

    低盐低脂,在人们的印象当中总觉得不够味,所以烹饪的时候都喜欢大把撒盐,大把用油。不过这样的菜对健康不利。小编今天推荐七款烹饪食谱,它们不仅容易做,而且低盐低脂也很美味哦!

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