防止减肥反弹

广告的手段免不了夸张，吸脂减肥广告的夸张程度不言而喻。英国整形外科(baaps)协会的成员帕特里克认为：吸脂减肥很多广告，会让人们以为这是一种可以让人身材变得苗条的神奇办法。

男人性爱的时候连续射精，有损身体健康，更可能还会出现脱水现象。现今日本夫妇性生存的次数越来越少。于是不少人厉声疾呼：让我们回到一天多次性爱的年轻时代去吧！只是与此同时，几位日本性学行家却指出，容易射精性生存好粗糙，防止惟一以次数论。在健康性交时，约有2—4亿个精子射到女性宫颈和阴道后穹窿处，在女性宫颈分泌物的支撑下，精子行动压力增强，成为男性生育压力强健的根本展现。但科学家们研究觉得，与其一个男子...

怀胎十月，终于和久违的宝宝见面，准妈妈在开心照顾宝宝的同时，也不要忘了照顾照顾自己，不要让身上那堆肥肉永存身上。女性一过三十岁，肌肉便开始松弛了，不但发胖，而且往中间部分走，而等到四十岁这个情形就更明显。有时会听到有些女性自嘲地说自己腰上长了“游泳圈”，这就是“水桶型”了。还有一种则是“大肚型”，就是在肚脐以下的腹部比较大的类型。大肚型容易出现在生完孩子的女性身上。我们怎么才能重新找回往昔小腹平坦...

1、叶酸补充的关键期胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。2、爸爸妈妈一起补孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，...

母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫。此外，在实际的育儿实践中，有一些小技巧可以帮助提高宝宝的免疫力。

牙齿是仅次于皮肤的最容易老化的器官之一。你是怎样保健牙齿，防止牙齿的老化的呢？下面，小编为你总结中医爱牙10个妙招，让你保持洁白坚固的牙齿。

吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法，这种天然的减肥方法既健康又有效。其实蔬果减肥的功效是有针对性的，现在为大家介绍五种专瘦身体不同部位的蔬果，使减肥的mm有针对性地减肥，减肥效果会更佳。

研究表明，睡眠不足与体重增加是息息相关的。更加让人惊喜的是，即使不在饮食和运动上做很大的改变的情况下，充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下来哦!

只有消耗身体里的多余热量，才能达到塑身、减肥的目的。但是，怎样能快速运动减肥呢？

健康减肥的五个贴士，减肥不是一个人的事业，找到你的伙伴，这样减肥才能更有效果，健康减肥才是王道，下面，小编为大家介绍快速且健康减肥的五个贴士。