收紧小腹

明明拥有一张漂亮的脸蛋，可因为肚子上的小肚腩却让你无法骄傲的抬起头展示你的美丽。今天小编教你对抗小腹的瘦腰法，帮你终结小肚腩。那还等什么呢？赶紧一起来看看吧。

为什么天天和同事一起吃，却只有我的小肚子“日渐隆起”？为什么冷风一吹，小花一落，我就总也抑制不住情绪低落？告诉你一个惊人的答案吧：这全都是因为，你的小肠上有漏洞！

为了健康而行走——燃烧热量，抚平小腹，并且强健你的心脏。但如果你像个青少年那样懒散的行走，仿佛双肩担着难以承受着的重量，你的预期将永远不会实现。下面是影响你健康的七种最差步行方式，你需要学习的，是它下面最佳的方式噢。

专家告诉我们夏季应多摄入水分，增加尿液排泄量，这样才能有效预防前列腺结石。大量饮水后，尿液在体内稀释晶体盐，使其浓度降低，从而有效预防结石的形成，并促使已经形成结石的溶解，使其随尿液排出体外。夏季气温高，人体出汗多，尤其学生、出租车司机等群体，学习、工作繁忙，不能及时补充水分，导致体内水分减少，尿液浓缩而引发结石。(#画中画广告#)夏季防结石，每天饮水应当不少于2000毫升（8—10杯），以保证每...

夏季来临，紧身的衣服考验着每个mm的身材，稍微不注意的话，小腹就会偷偷跑出来咯！下面，小编来教你一套超有效的瘦腰按摩，让老化废弃物排出肠内，轻松减掉肚子上的赘肉，让你速变小腰精哦！

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。

盆腔炎的危害有哪些？盆腔炎的症状是多种多样的，但由于通常可分为急性和慢性两种，因此不同分类症状也有所不一样。那么盆腔炎有什么症状呢？慢性通常以月经不调、小腹疼痛和精神不振为主要症状，急性通常以头痛、寒战、食欲不振、大量的黄色白带有味、小腹胀痛等为主要表现。

腰腹是最容易造成脂肪堆积的部位。现代女性经常都是多做少动，而且还不注意饮食，这样想不发胖都难了。下面，告诉你4个瘦腰的最快方法，让你的小腹快速减掉10cm哦！

炎热的夏天，一动就会大汗淋淋，更别说强度比较大的减肥运动了。怎样解决这一难题呢？现在就为大家介绍几种夏季清凉运动。让你享受清凉的同时，又能消除赘肉、平坦小腹。(#画中画广告#)“夏练三伏”遵循温柔原则“冬练三九夏练三伏”，这种以锻炼意志为主要目的的健身方法需要选择合适的时间、方式展开。夏季健身的原则是避免剧烈运动，尽量采取心跳120跳以下相对温和的运动，例如打羽毛球、瑜珈、太极拳、慢跑、游泳等。3...

前5月云南信贷增速同比回落10.9%，最近一月退房33笔(#画中画广告#)半年前，昆明周边楼市还异常火爆。建筑工地塔吊林立，一片片钢筋混凝土森林如雨后春笋般拔地而起。半年过去了，许多楼盘并没有想象中的火爆开盘，他们选择了延期。因为前5月，全省商品房竣工面积同比下降25.8%、销售面积同比下降3.4%。从延期开盘到竣工、销售面积双降。偏偏祸不单行，从5月4日到6月9日，因购房者无法正常办理银行按揭贷...