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脂肪含量

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  • 知性美女如何管理脂肪 2011-8-28减肥

    我们得承认现在的女人们都有些贪心,丰富的物质、美好的关系、热爱的工作、健康的身体都是我们想拥有的……我们不介意被人说做贪心,只要我们拥有贪心的实力。

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  • 三大饮食原则让你降低患癌风险 2011-8-28癌症

    癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率很高,日本是世界胃癌发病率最高的国家,现在都明显下降,饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升,脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%,肿瘤死因由第7位上升至第1位。如果要从饮食上预防癌症,要遵循以下三大原则:一、少吃太咸、腌制的食物如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬...

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  • 血燕含亚硝酸盐 吃多易中毒 2011-8-28饮食

    市场吹嘘的燕窝能够根治糖尿病,事实上并非如此,燕窝的营养莫过于蛋白质含量较高,但也不足以根治疾病。另外,市场上的所谓血燕并非燕窝,而是由燕子粪便发酵而成的物质。其含大量亚硝酸盐,对人体有害。

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  • 秋天多吃三种水果去燥 2011-8-28饮食

    如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。

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  • 不孕不育时的女方检查项目 2011-8-28育儿

    女方检查时,主要以妇科检查为主,检查内、外生殖器是否有发育不良、畸形、炎症或包块等。通过做基础体温测定;宫颈粘液涂片检查、阴道的细胞学检查、诊断性刮宫等可以了解卵巢有无排卵及黄体功能状况。利用输卵管通液术、通气术及子宫输卵管碘油造影,可以了解输卵管的通畅程度。性交后试验则是在性交后2~8小时内检查宫颈粘液及精子情况,以及宫颈粘液中精子的数量等,可以了解精子对子宫颈粘液的穿透情况。如果宫颈粘液中精子...

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  • 缓解孕期常见不适的小窍门 2011-8-28育儿

    不适症状:恶心、呕吐1.黑芝麻糊怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可以用开水冲黑芝麻粉来喝,会得到一定程度的缓解。2.用凉毛巾按摩眼睛开始出现呕吐时,头前部和两侧都很痛,眼睛甚至觉得睁不开,尽量避免看书,并作眼部按摩。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。3.酸梅呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西,不过,最好将酸梅在水中泡一泡再吃,这样可以防止摄入过多的盐分。4.菜花多吃菜花,菜花中维生素c的含量极为丰富,...

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  • 最HOT燃脂新星 香蕉醋减肥法 2011-8-27减肥

    香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢?酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味,同时富含食物纤维与钾元素,对于想燃烧脂肪的你,是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧!

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  • 适合久坐MM的超有效瘦腹方法 2011-8-27减肥

    对于ol来说,最容易发胖的部位就是腹部啦。长期坐在办公室里,运动量少,容易积聚腰部的脂肪。跟我们学习5招乐活瘦身法,减掉囤积的肥肉,让身让身材凸凹有致。

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  • 产后妈妈7个最有效丰胸妙方 2011-8-27育儿

    产后妈妈丰胸常用方法(#画中画广告2#)1、坚持戴胸罩从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看...

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  • 新妈妈的营养流失需要饮食调节 2011-8-27育儿

    妊娠期间,准妈妈摄取营养供胎儿发育,分娩后,新妈妈每天还要喂养宝宝乳汁,身体中就会有很多营养元素“跑掉”,被宝宝吸收,这让妈妈体内的矿物质和维生素等营养的含量变得严重不足,如此一来,则不能满足机体各项生命活动的需要,新妈妈的健康必然受损,体形恢复也很渺茫。(#画中画广告2#)  比如,妈妈体内的钙不足,会导致骨质软化、疏松,引起腰酸背痛,这比孕期更厉害,危害也更长久。经过相关的研究论证,哺乳期妈妈...

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