沐浴晨光

有健康、光泽、美丽的肌肤是现代女性的追求，而沐浴无疑是一种最简便、传统和行之有效的方法。市面上的洗浴用品大都具有保湿美白等功效，但用天然的鲜花来洗澡，那种感觉是普通的沐浴产品无法给予的！ 对现代女性来说，肌肤的完美与心灵的舒放是她们的真正追求。合适的沐浴用品与沐浴方式将使女性的肌肤变得漂亮、有光泽，从外表到内心都洋溢着青春光彩，充分散发女性魅力，与轻松、舒适、优雅、温馨的时尚生活更加合拍。

新婚不久的李达，房事却成了他最“痛苦”的事。原来，每当夫妻俩同房后，小李总感觉下身奇痒，仔细观察还发现尿道包皮系带处分泌物增多，呈豆腐渣样。医院里，医生为小李做了检查后，又询问其妻有无类似症状，当得其妻也被同样病征所困扰时，医生笑着对小李说：“你可能患了‘妇科病’，建议你妻子做一下妇科的检查。”(#画中画广告#)果然，小李的妻子在妇科检查中，在阴道分泌物竟找到了霉菌，被确诊为霉菌性阴道炎，而其丈夫...

在日本，泡澡泡汤是一种全民性的乐趣，而你看看日本女孩的皮肤之所以都那么好，和这种喜欢泡澡的习惯也有很大关系的哦。今天，我们就一起来看看，最得日本女孩喜欢的沐浴独特diy方法吧。通过这些diy护肤的小秘诀，你也可以泡出让所有人都羡慕的细腻光滑的好肌肤哦。

我们平日接触到的生活用品有很多，不过大家在选购未必考虑产品对身体的影响。大家在使用日用品有没有留意，这些用品对你身体有什么影响?(#画中画广告#) 泡泡浴中的泡沫剂很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透...

1、晨练5分钟(#画中画广告#)起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。2、站起来接电话站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺...

沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。

好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧!告诉你10种换得好心情的方法，让你开心减压。(#画中画广告#)床上伸展操也许你不相信，只要几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松松紧绷的肌肉和肩膀，慢...

体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的保健做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一下额头，也有助于体温迅速降低。

沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。

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