轻松

知道自己哺乳要注意些什么吗?那就向那些有亲身体会的妈妈们请教经验吧。能够向专业人士请教固然好，但有时母亲之间的交流也能帮助你很好地解决问题。

亚瑟小子，别名usher，是美国的r&b流行歌手和演员，时至今日，他的专辑在全球已经销售了近35，000,000张，并且得到过五项grammy大奖。近日，亚瑟小子推着手推车，带两个儿子上街，一脸轻松，丝毫不尴尬，秀了一把单亲爸爸的生活。美国歌手亚瑟小子（usher）是流行r&b天王，也是加拿大流行小天王贾斯汀·比伯（justin bieber）的师父。2007年8月时，亚...

中国传统俗语中有一句话叫“良药苦口”，这句话的真实性几乎没人怀疑，因为，我们用来治病的药物几乎都是苦的。但不知大家想过没有，药为什么多是苦味呢?如果药物都是甜的，那我们吃起来会多轻松啊?

你想要瘦身根本就不用节食和狂运动。是不是很轻松呢？心动了的mm赶快来试试小编推荐给你的维生素减肥法吧。只要吃对维生素，1个礼拜就可以瘦5斤哦。

孕妇太胖其实对胎儿健康不利，所以一些妈咪们为了怕发胖，即使肚子饿，也不敢多吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨试试这些方法，也能帮你轻松控制体重。

对于肥胖者来说减肥是一个必做的功课。但是在减肥方面却存在着很多的误区，如减得不吃肥肉、吃水果代餐减肥等。正在减肥的你，是否也走进了减肥的误区？减肥要注意什么呢？

失眠又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

女人因健康才美丽，想要达到健康境界，日常生活中的良好习惯以及健康饮食至关重要，为了凸显健康的意识，小编来帮搜罗出了以下10个阻碍健康的事情，远离不良习惯，轻松生活一辈子！

正在热恋中的情侣约会是最幸福的事情了，你认为最幸福的约会方式是什么？现在有三对情侣正在约会，你觉得哪一对的女主角看起来最开心呢？快发挥你的想象力，为三位女主角评分吧！a、轻松地与男友对坐在咖啡厅里b、快乐地和男朋友在羽球场上对打c、开心地与男友在pub狂舞答案解析：a、轻松地与男友对坐在咖啡厅里你觉得轻松地与男朋友对坐在咖啡厅里喝果汁的女主角看上去最开心吗？你应该是比较喜欢没有压力的气氛吧！或许你...

牛奶补充，混合喂养。如果是混合喂养，那么需要考虑与母乳的关系。换句话说，是喂完母乳后，再喂牛奶，还是母乳与牛奶交替喂呢？问题没有正确答案，这取决于宝宝的配合以及乳房胀奶的程度。大体可以讲，给宝宝喂母乳，如果宝宝一离开乳房就哭闹，可以考虑先给他喂牛奶，等到乳房胀奶的时候再给他喂母乳。睡觉前喂牛奶，也许可以减少在夜里哭闹的次数。假如他在半夜哭，母乳会更加轻松获得。因为不需要麻烦地冲奶。如果不想让宝宝立...