日本名模

号称美容瘦身大国的日本，大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最近专家们，找出了问题所在，推出针对梨型身材的有效减肥法则，让美眉挥别下半身赘肉，快速成为身材凹凸有致的万人迷!

核心提示：在韩国，20%的男士曾经接受过整容手术。在日本，人们认为整容就像买合适的衣服打扮自己一样正常。在中国，5个整容的人中就有1个是男性……没什么好奇怪的，男人整容就是这么平常。

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

阮经天的女友许玮宁，凯渥名模许玮宁，她是台湾出了名的即使素颜也依旧美丽的混血儿，白皙皮肤的她靠每天睡前一小杯的纯柠檬汁维持肌肤状态，但是夏天除了防晒美白之外还有许多的肌肤问题，听听许玮宁是怎么保养的吧~

日本广为流行的热汤减肥法，主张餐前喝1-2碗热汤，不饥饿达到瘦身效果。

在日本，米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜帮助女人们保持了窈窕的身材。日式减肥法能帮助你在一个月内减掉4-5公斤，而不觉得困倦和乏力。

健康百岁，一直是人们的梦想。ted高端演讲中介绍，美国《国家地理》杂志和国家老龄化研究院合作找到三个人口统计学信息确切的长寿地区：意大利撒丁岛、日本冲绳、美国罗马琳达地区，分析当地居民的生活方式，总结出4个健康长寿元素，与大家共享。

我们常常会在其他文化领域寻找健康生活的灵感：法国女人不太发胖，巴西女人拥有翘臀，而日本女人则是被认为世界上平均寿命最高、最健康的。她们的秘密究竟是什么呢？

最有情趣的避孕方式——保险套：保险套在全球使用频率最高的国家是日本，超过60%的日本人喜欢用保险套避孕。了解它——除了安全，还有情趣。如果正确使用(做爱的全过程都用而不仅仅是高潮前的几秒钟)，高质量保险套不仅可以高效避孕，还能阻挡部分性传播疾病，且能制造情趣，可谓一举多得。

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