进食技巧

职场上发牢骚，既是常态，更是禁忌。因为无论你在抱怨什么，都不重要，重要的是你在传递一种负面情绪，除非你表达得很有技巧。

有数据显示，中国13亿人口中，肠胃病患者就有1。2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。此外，我国也是胃癌的高发区，每年新发现40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。请善待我们的胃吧，否则它们也会提出抗议：腹胀得像是塞满棉花，接连不断地打嗝，突然来袭的疼痛都会让你痛苦不堪。《生命时报》记者采访了解放军总医院消化内科主任杨云生教授、上海华东医院营养科陈...

昵称 ：壮壮妈年龄 ：奔三职业 ：资深美容编辑达人宣言 ：战痘到底就能胜利喜欢护肤品 ：body shop 茶树精油、接骨木眼胶、l'oreal清润全日保湿水、el雅诗兰黛鲜活营养精华水更多抗皱秘笈交流热点：祛痘方法祛痘问答祛痘产品祛痘食谱保湿心得祛痘经验护肤技巧个人情况十三岁开始长痘，最初主要集中在额头区域，红色小粒密密麻麻，下巴也偶尔有冒出一两颗，二十岁后痘痘扩算到两腮，最严重的时候满脸都是，...

眼看着一小时后就要去参加隆重的party，可是全身上下全满载着疲劳，可以用4个伪妆技巧让你即刻光彩焕发，迅速年轻10岁。看它们是如何发挥各自的作用的。

美国一项最新调查发现，绝经期症状影响了许多女性的性生活。美国佐治亚州医学院的莫里博士等人对1000多位更年期前后妇女调查发现，60%的人有阴道干涩、收缩以及性交疼痛或尿路感染等症状。其中有78%认为对她们的性生活造成一定影响，而47%则不得不因此停止性爱。清华大学玉泉医院性医学科杨大中医师指出，绝经是更年期的明确标志，此时妇女卵巢的功能逐渐消退，雌激素水平日益下降，容易导致身体出现一系列不适症状。...

一年一度国庆快到了，人们都想利用这个长假外出旅游。然而，有没有什么就餐技巧能让我们在享受令人沉醉的风景时，能够吃到又省钱又美味的食物呢？下面，爱美网小编就教你几个小技巧。

本文介绍了关于肾囊肿患者，在饮食方面的一些注意事项，对于患者来讲，应该加强肾囊肿的术后的饮食工作，在饮食上，应该低蛋白饮食、限制水的摄入、限制蛋白的进食量等方面。

要捕获住一枚用心的男人，你就必须学会做一名技巧高超的“心灵捕手”，恰到好处的用你的 “情”去俘虏他，让他甘心情愿做你的“裙下之臣” ，最好的期限是：一辈子。

专家提醒说：孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。贪吃会造成“肥胖脑”：吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥...

美国最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。所有人都有吃撑的经历“吃了吗”，这句国人打招呼时最常说的客套话，足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢？只是现代人的胃口越来越大，吃得越来越好才带来了问题。”专家说。随机调查发现，所有人都有过吃撑的经历，更有人表示，几乎每天都有吃太撑的...