塑身圈

放眼华人圈，行事作风最大胆、言谈超犀利让来宾无法招架的主持人，莫过于小s，备受观众欢迎外，各种“身材最好的辣妈”排行榜中，她也名列前茅，目前有2位宝贝女儿的她，究竟是怎么维持身型的？

你是小腹婆、大脸妹？或是体重下不来、橘皮找上身、身型线条松弛超难看？现在，把这些恼人问题全丢出来，从生活作息、饮食控制、运动到美体保养与彩妆易容，教你立即瘦得健康又漂亮。

塑身美颜保健抗老，8种食物让你越吃越美丽。

面部是身体的全息区，不管皮肤出现何种问题，大多与五脏六腑功能失调有关，但现在一般的生活美容保养以打圈, 摩蹭等按摩方式, 并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，不但让问题皮肤无法获的根本的解决，还可能造成细纹、敏感等并加重皮肤之负担。

奶瓶是有使用期限的，塑胶pc奶瓶品质较不稳定，使用一段时间后，瓶身就会因为刷洗和氧化，出现模糊的雾状及奶垢不易清除等情况，所以建议六个月左右更换一次，但如果表面有破损及磨损现象时，则一定要换新。而奶嘴属于消耗品，长期使用过后，会有变硬、变质等情形，且在清洗的过程中，也有可能使奶嘴变大，导致宝宝喝奶时发生呛奶危险，因此建议三个月左右更换一次，但有破损时，则不论时间是否到一定要换新。(#画中画广告#)...

韩国bp塑鼻打破了此前对鼻部修饰的手术方案，从美观度和人的生理方面大大改善，把鼻子从一个"做鼻子"的角度，引领到一个"活鼻子"的领域。

近日，美国《塑形》杂志列出了一份运动热量消耗排行榜，以一个体重70公斤的人为例，计算出参与各项运动消耗的热量数目。

气功治病的基本原理是强调调身、调息、调心，强调"意气合一"。气功能以意念指导放松、以意念诱导入静、以意念调整大脑和皮层下各级神经中枢的功能。

ol在办公室久坐容易造成双腿浮肿，脂肪堆积，双腿的线条越来越不优美了。想要抛弃这种状态，就一起来跟小编做一下以下瘦腿运动吧，简单4式就能让你快速轻松地瘦腿

养成良好的生活习惯，科学合理的清淡饮食，学会释压、避免疲劳，都是保护前列腺的有效方式。(#画中画广告#)前列腺保健操第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。第二，用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。第三，双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。第四，按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。除了保健操，男性还要注意调节生活起居。如，饮食要清...