天然排毒

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。大蒜12种不可不知的健康功效。

理应最安全的家里，却可能因为装修、家具、使用的化学用品等原因，造成一种有“毒”的环境。如何在家“防毒”，让我们一间一间逐个检查。

“郎才女貌”，天然配合。是无数怀春青年梦寐以求的婚恋组合，其实竟是最脆弱的婚恋搭配。

如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。

最近你吃多了，整个人都胖了一圈？周末试试果蔬汁断食排毒减肥法吧！通过喝果蔬汁断食来帮你清除体内毒素，并快速去油脂，促进肠胃蠕动除宿便，同时还可以减肥，让脸色变得红润。

鸟粪做面膜？这听来有些不可思议，不过贝嫂维多利亚作为时尚界的达人，用它一定有她的道理。一张千元的鸟粪面膜中含有夜莺粪便带来的天然酶，据说能够去除坏死的皮肤细胞。据说曾是慈溪宫廷御用面膜呢。

童颜巨乳鼻祖苍井空最近人气直线上升啊，身材还真是火辣的不行啊。今天我们就来学习一下苍井空仓老师的瘦身方法吧。要知道，女生的小腿太粗壮的话，会让你双腿线条美感度大打折扣。

“青涩”食物能迅速抑制我们的食欲，从而使我们吃得较少。此外，这些口味差的食物往往卡路里也很低，对减肥大有帮助。但是令人遗憾的是，我们餐桌上这类不顺口的食物越来越少。

美容大王”台湾女星徐熙媛也是出名的素食者，她常常会向大众透露一些自己的保养心得。其中一则排毒养颜的方法是她格外推崇的，就是把燕麦（先用开水泡软）、葡萄干和水煮蛋混在一起当早餐吃（不要加水）。

可能很多人知道喝牛奶的好处，可是很多人喝牛奶会有胃胀、胃疼的感觉。下面小编就向大家来介绍一种可以被大部分亚洲人体内所接受的“奶族新贵”--羊奶，它的保健功效可不比牛奶差。