有效方式

以“静”代“做”的方式，这种姿势能使双方同时受到长久而激烈的刺激，引起生理和心理两种高潮。

体外射精是指在性生活时，即将发生射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种方式。常用来作为一种避孕手段，但该手段具有不可靠性并对身体有一定的危害。

孕吐（morning sickness），俗称“害喜”，这是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加引起的恶心、呕吐、食欲异常等状况，一般是在早晨起床时反应最厉害。孕吐是妊娠早期的正常反应、是健康怀孕的征兆，说明胚胎着床的情况非常棒！孕吐是怀孕中一个必然的过程，孕妈咪承受着辛苦和难受，也体味着孕育的甜蜜！孕吐是一种警讯孕吐虽然带给孕妈咪许多不适的感觉，但从另一个角度看来，这也是保护胎儿的一种方法。有一种...

尿道炎是一种常见的生殖感染疾病，潮湿的环境更容易引起尿道炎，尿道炎也是很多男性朋友关心的问题，今天我们就来了解一下生活中怎样预防尿道炎？会引发男性尿道炎的原因很多，一般分为淋球菌性、非淋球菌性感染和尿路感染。淋球菌性感染是由双球菌感染引起的，可并发前列腺炎等；尿路感染是排尿不畅通，尤其是膀胱内有大量残留小便时，引起的膀胱感染。如果个人有良好的生活习惯，及时外界环境再恶劣，要产生影响还是有难度的。那...

中国有句保健俗话，叫做春捂秋冻，但是对于过敏儿童来说这样的保健方式就不适合了，如果儿童不注意添加衣服，容易受凉，引发呼吸道感染。

很多人脸上都有痘印、小疤痕之类的瑕疵。一般来说，想要彻底去除这类痘印和疤痕是很困难的。然而，一些小窍门可帮助我们淡化脸部面积较小或者受损不是非常严重的局部疤痕。下面就介绍四个淡化疤痕的小窍门。

对于性病的治疗，不能只强调药物对病原细菌的作用，单纯依赖抗菌药物，必须提高病人的抵抗力和去除感染因素，方可有效控制感染。

出差族的行程通常比较紧，所以锻炼方式也不宜太复杂。运动专家为出差族设计了几款因地制宜的锻炼方法：

科学减肥中有个简单的道路：吃进更少的热量，减掉更多的重量。你可以在不让舌头受苦的情况下，减掉餐品中的热量。真正有效地方式就是拿掉食物中会产生脂肪的成分，不影响口感。

研究人员发现，人们采用低碳水化合物的饮食减肥方法，腹部深层脂肪更容易减少，加上远离精制糖、淀粉等更会加快减肥效果展现，是最有效的减肥方法之一。