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  • 4种热门瘦身运动 你适合哪种 2011-3-21减肥

    健身教练为那些希望保持身材的美眉推荐了几种目前健身房里最热门的减肥运动,有的只对局部赘肉有效果,有的则是全身瘦身运动,爱美的你可以根据自己的身材问题自由选择哦。

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  • 男人该怎样爱抚令女人高潮不断 2011-3-20性爱

    a:尿尿有两种,爱抚也有分两种;一种是全身爱抚,另一种就是重点部位的按摩啦!我想你应该是问重点部位吧?记得先把你的指甲剪短;在温柔吻遍又摸遍她全身之后,用手指的“指腹”很轻很柔的在阴蒂周围打转,试探她的敏感地带偏重哪个部位,一边用轻声细语跟她的妹妹说话,例如:“那美眉喜欢这边吗?还是这里?”过程中继续保持轻柔力道,缓缓的以食指和中指的指腹,在阴蒂两侧上下游走,但万万不可直接碰到相当脆弱柔软的阴蒂!...

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  • 美眉防晒方式错误或致皮肤癌 2011-3-19癌症

    “一白遮三丑”,拥有白皙的皮肤是绝大多数美眉的心愿,尤其是面对日益恶劣的室外环境,不少美眉选择防晒霜来保护自己娇嫩的皮肤。然而,专家却提醒:使用防晒霜的方式如果错误,则有可能导致皮肤癌。(#画中画广告#) 解读:为何防晒霜可能成为致癌杀手?研究人员表示,尽管目前越来越多的人使用防晒霜,但是皮肤癌病例却日益增多。其重要原因可能就是防晒霜中的某些化学物质,它们一旦被皮肤吸收就会成为致癌因子。研究人员发...

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  • 简单瘦臂操跟猩猩臂说再见 2011-3-19减肥

    春季来临,炙热的阳光照射着我们,脱去了厚重的棉衣,爱美你的穿上了心爱的t恤,但是对于胖美眉来说猩猩臂未免使得夏日的裸露显得有些尴尬,一种方便简单的工具让你随时随地练出好臂形!

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  • 3个健康美臀方法 2011-3-18减肥

    性感代表的臀部,当然是要既翘又圆,还要肉肉地弹性十足。什么?你一项都不及格唷?想想你是不是能坐就不站、能躺就不坐的矿物型的美眉,屁屁一天到晚都粘着椅子呢?这也难怪肉肉会软趴趴地既扁又没弹性。如果你有心想向性感美臀族看齐,让屁屁也能有扬眉吐气的一天,就快起身加入美臀的行列吧!

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  • 爱吃美眉减肥的减肥秘诀 2011-3-17减肥

    很多女孩在减肥面前退缩的理由都是“爱美食”、“贪吃”,因而放弃了瘦身的计划。其实,聪明女孩只要在瘦身减肥的过程中养成正确的饮食习惯,贪吃女也可以轻松控制住过量的食欲,在既满足口福、保证健康身体的同时又能不知不觉得瘦下去。现在,马上从改变三餐和零食的饮食习惯开始你的“享瘦”过程。

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  • 超赞发型 蜜糖MM的最爱(多图) 2011-3-16美容

    甜蜜如糖,这样的女孩谁能不爱呢!不知不觉“蜜女”这个新鲜词已经开始风靡,所谓“蜜女”自然是指那些甜美到极致的年轻美眉。想成为大受男生欢迎的蜜糖美人,就先从发型开始改变吧!

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  • 台加强性教育,避免“事业线” 2011-3-14性爱

    今日报:台“立法院教育及文化委员会”3月7日决议,建请教育部门加强两性教育,避免校园出现流行语“事业线”等影响学生用语;台“教育部长”吴清基表示,会多劝说学生,他也觉得不好。

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  • 捐精被婉拒?提高精子质量是王道 2011-3-13男科

    大学生捐赠精子活动这一两年在校园里“红火”起来。但不是任何一个大学生都可以成为合格捐精志愿者的。按规定,捐精者年龄要在22-45岁之间,年纪越轻,精液质量越高就越好。无论您是否有意愿成为捐精志愿者,都可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

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  • 月经不规律?试试喝杯养生茶 2011-3-13妇科

    调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。上节回顾:月经过多适合的养生茶——荸荠茅根汁月经过少适合的养生茶——当归桂圆饮part3:月经不规律的调养自测:你月经不规律吗?□ 月经时而提前7天以上,时而延后7天以上,一点都不规律,...

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