• 着凉疲劳易引发胃出血 2011-9-1胃病

    秋天快到了,秋天,让很多人有点摸不着头脑。稍不留神腹部就受凉了,胃痛、拉肚子是常有的事。而秋季又是胃病的高发季节,吃冷的东西、刺激的东西多了,那保不准会胃痛得好一番折腾。

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  • 几种预防软下疳的好方法 2011-9-1性病

    软下疳是常见的性传播疾病之一,不仅由于疼痛而令患者十分痛苦,而且还会引起并发症,加重治疗难度以及治疗周期,因此,患者要对软下疳一定要重视起来,积极预防。

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  • 便秘与肥胖恶性循环怎么办 2011-9-1减肥

    便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么,便秘怎么办?就教你几个防治便秘妙招,助你摆便秘,早日成功瘦身。

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  • 秋季登高减肥法 让你受不了的秋膘跑光 2011-9-1减肥

    去户外登山,到开阔的大自然中去减脂瘦身!

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  • 白带异常 注意提防炎症感染 2011-9-1保健

    女性白带量的多少直接反映着内分泌是否平衡的重要依据之一,白带过多有生理性的和病理性,出现白带过多又伴随异常症状时就往往是妇科炎症导致的。面对白带过多或者过少的情况,会对身体有什么危害?有何并发症?

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  • 腰腹部吸脂减肥 不再做遭人嘲笑的水桶腰 2011-9-1整形

    很多人的身材开始发胖走形多是在工作之后或者成家之后,工作时压力较大,许多人为了工作,饮食、运动不太注意,身材逐渐走样。

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  • 孕期好习惯可让胎儿更聪明 2011-9-1育儿

    想要孕育健康的宝贝,有没有什么诀窍呢?答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下12个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,此外,妈妈抵抗力不佳时,容易感冒,间接会影响宝宝的健康。*最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。*怀孕...

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  • 预防产后腰痛,从孕期做起 2011-9-1育儿

    俗话说,“生一个孩子掉颗牙”。在临床上,比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多,胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别...

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  • 新妈妈的月子生活计划表 2011-9-1育儿

    在月子期间,妈妈会身体会有哪些变化呢?宝宝又会出现什么变化呢?妈妈应该如何计划自己的月子生活?这里为你一一解答。我国大部分医生认为,坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作,但往往在步入中年后,出现妇科疾病,因此,坐月子还是需要的,关键在于“怎么坐月子”。那么孕妈妈在月子期间身体会有什么变化,这短短的一个月又要如何度过呢?月子期间妈妈宝宝变化对照表:新妈妈变化:第1周:1...

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  • 如何区分恶露与月经复潮 2011-9-1育儿

    人们普遍认为月经复潮是哺乳妇女恢复生育力的象征,所以有些妈咪在月经复潮之前不采取任何避孕措施,也有些妈咪认为“第一次”来了,就代表又开始正常排卵了。究竟这些想法是否科学呢?让专家来告诉妈咪们吧!不哺乳的新妈咪,一般在产后6-10周内月经就能复潮;而哺乳的新妈咪,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月,甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不来潮。产后月经...

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