现代社会,胃病几乎跟抑郁症一样普遍,据一份全国性调查报告显示,我国有七成以上的人患有不同程度的胃部问题,尤以工作压力大、饮食油腻不规律的中青年“上班族”为最。
查看全文>> 标签:保胃养胃疾病预防现代生活节奏快,人们往往会忽视对肠胃的调理,暴饮暴食、食无定时均会对肠胃造成一定的刺激及伤害,导致胃痛。因此,胃痛者更应该注意日常的饮食调理,下面为大家推荐两款养胃粥,希望大家可以吃出健康来。
查看全文>> 标签:胃痛营养饮食胎儿活动的差异能预示他们出生后活动能力的强弱。在正常情况下,胎儿期活动力强的婴儿,出生后6个月要比在胎儿期不怎么活动的婴儿动作发展更快些。父母都可以通过动作和声音与腹中的胎儿沟通信息,这样做可以使胎儿有一种安全感,使他感到舒服和愉快。这使孩子出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼是一种运动胎教,可使胎儿肌肉活动力比较强,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展都比没有进行过体操锻炼的要...
查看全文>> 标签:胎教孕期运动什么是亚健康?亚健康就是身体介于疾病跟健康之间的状态,它也是疾病来临前的缓冲期。亚健康具有潜伏性,过劳无疑成了它的头号诱因!它主要表现在:食欲不振、情绪低落、困倦疲劳、腰酸乏力等!怎么解决亚健康?中医支招9种方法!(#画中画广告#) 1、失眠烦躁健忘:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、神经敏感:神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿...
查看全文>> 标签:男性亚健康现代科学研究发现,母亲的精神情绪,不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且还会通过神经体液的变化调节,影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶,起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用,从而改善胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿朝着理想的方向发育成长。母亲宁静状态下有节律的心跳是胎儿最爱听的声音,母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉。 相反...
查看全文>> 标签:孕期情绪孕期保健怀孕没有一种生物是可以脱离环境而生长的,胎儿也不例外。胎儿从一个卵泡受精后变成的台子开始了生命的起点,就已生长在母体子宫这个环境里了。(#画中画广告#) 在这里胎儿居住的宫腔是个恒温的环境,光线很暗但有时又会受母体外边光照的影响而变亮一些。在这个环境里有来自母亲腹腔内肠蠕动产生的肠鸣音、腹主动脉内血液流动的声音。脐带动脉的血流声、母亲身体或四肢活动的震动声等,也有来自外界的说话声、音乐或噪音等。总之...
查看全文>> 标签:孕期环境胎儿怀孕众所周知,水占人体体重的60%,是人体体液的主要成分。饮水不足不仅仅感到干渴,同时还影响体液的电解质平衡和体内养分的运送,导致体内各组织和器官的功能紊乱。维持正常的物质代谢离不开水。(#画中画广告2#) 人体内的水有两部分来源,一是机体代谢产生的内生水,二是食物所提供的水。因孕期代谢的需求增加,同时需水量也就有所增加。孕妈妈每天大约需3000毫升左右的水(也包括牛奶、汤粥或果汁)。可是孕妈妈应该...
查看全文>> 标签:饮水孕期饮食怀孕奶瓶是婴儿宝宝的必备用品之一,说到奶瓶消毒的问题,网友讲述了一段切身的经历:(#画中画广告2#) “去年,我老家的表弟,得了一个小千金。从医院回来一个礼拜后,宝宝忽然开始上吐下泻,全家都不知道怎么办。表弟来向做医生的,我的妈妈求助,为什么宝宝上吐下泻会这么严重?我妈妈问他:“孩子的奶瓶怎么消毒的?”“我用清洁液刷一刷,然后用开水冲一冲。”“啊呀,很可能是奶瓶没有清洗干净,消毒不彻底。”后来因为上...
查看全文>> 标签:奶品消毒奶品夏季是肠胃病的高发季节,主要因人们常喝冷饮,骤热骤凉,极易刺激肠胃,加上夏季易滋生细菌,易引起腹泻等各种肠胃不适。其实,这些肠胃小毛病,通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。
查看全文>> 标签:穴位按摩法胃肠不适进入夏季,腹泻等肠道疾病进入了易发季节,遇到宝宝腹泻,有一些家长认为就是吃坏了肚子,这样的认识是不正确的,腹泻病因复杂,并非“吃坏了肚子”那么简单。医生建议,遇到宝宝腹泻,父母应分清腹泻病因,可优选适用症更广泛的药物;当对宝宝腹泻病因难以辨别时,应及时就医。(#画中画广告#)腹泻并非“吃坏了肚子”小儿腹泻是一种由多病原、多因素引起的以大便次数增加和大便性状改变为特点的小儿常见病,多见于夏季。大部分...
查看全文>> 标签:度来林腹泻病因儿童腹泻