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  • 古代医书中的补肾药材 2011-5-13男性

    曾有中医学者统计,自然人群中肾虚者占3。44%,而目前正准备补肾或正在补肾的人远远超过这个比例。肾要补,但是不能盲目乱补,现在就给大家介绍几种古代医学书籍中介绍的补肾的食物,希望对大家有所帮助。(#画中画广告#)1。莲子性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均...

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  • 初夏非常适宜女性养生的运动法 2011-5-12保健

    小满节气位于夏初。小满以后,气温迅速上升,很多美女们开始购置夏装了。大街小巷穿着吊带、短裤,长裙的美女们成为初夏一道靓丽的风景。同时,很多女性朋友的烦恼也来了,应该怎么样减肥才能拥有好的身材或者保持已有的身材呢?我们介绍几项适合女性夏季减肥的运动。(#画中画广告#) 一、游泳:夏天,再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。天那么热,跳到水里的感觉太爽了。资料显示,水的热传导系数比空气大26倍,...

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  • 冬虫夏草可以“壮阳”吗? 2011-5-12药品

    青海的旅游旺季,冬虫夏草这种青海特产的滋补佳品为很多游客争相购买。但冬草夏草何以神奇到亦虫亦草,又有何滋补功效却是很多游客所困惑的。

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  • 小满时节适宜“吃苦”“尝鲜” 2011-5-11保健

    5月21日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期,消耗的营养物质为二十四节气中最多,那在小满时节如何才能健康饮食,小编特意为你整理一些小贴士:(#画中画广告#) 苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”《周书》中,即有“小满之日苦菜秀”之说。营养专家说,苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,可清热、凉血、解毒,对疖肿、吐血、...

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  • 小满节气的由来 2011-5-11保健

    小满(grainbuds)是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。2011年小满节气的时间为5月21日。(#画中画广告#) 《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。南...

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  • 三种常见的肠胃草药 2011-5-11胃病

    艾叶:为菊科植物艾的干燥叶,别名艾蒿、医草等。生于路旁、荒野、草丛中,性温,味苦、辛,主治心腹冷痛、泄泻转筋、久痢等。

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  • 应对老年人失眠的验方 2011-5-11中医

    生地黄12克,百合30克,枣仁20克,炙远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙齿10克,珍珠母30克,水煎服,日服一剂,每日两次,主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

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  • 瘦身苹果牛奶饮的做法 2011-5-11饮食

    瘦身苹果牛奶饮的特色:苹果有安眠养神、补中益气、消食化积之特长。瘦身苹果牛奶饮让你首先感觉到的是苹果的甜香,然后是牛奶的浓郁、香滑。临睡前喝一碗,不但可以帮助睡眠,也不会长胖。

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  • 养生茶饮用不当变“毒茶” 2011-5-11保健

    曾几何时,喝花草茶还被看作“小资”的象征,如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市,都有售卖花草茶的专柜,消费者可以散称,也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型花草茶一般都标榜不同功效,比如排毒养颜、减肥瘦身、解毒祛痘、补肾益气等。虽说“药食同源”,但决明子、胖大海等花草茶常用品种实际上都是中药,是药三分毒,看似温补、无害、养生的花草茶,如果饮用方法不当,说不定就会变成“毒茶”一杯。(#画中画广告...

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  • 四种方法帮你祛除鸡眼 2011-5-10皮肤病

    硬鸡眼多位于脚底前部外侧或近中央处跖骨头的下面,圆形或类圆形,直径为1~2厘米,表面扁平光滑,淡黄,质坚硬,为圆锥形角质体,锥尖嵌入真皮,其下有一层灰白色薄膜,即鸡眼滑囊。

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