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  • 老人安度初秋拒绝感冒 2010-10-9老人

    初秋乍寒还暖,机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化,是感冒最易流行的季节。若想安度这个时期,以下几点要牢记

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  • 4款滋阴润燥汤水 初秋养生好 2010-10-8饮食

    由于秋燥的侵袭,不少人表现出口干舌燥、干咳、便秘等症状。初秋要怎样食疗预防秋燥呢?秋季要多食用生津润燥

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  • 秋冻悠着点 3个部位要恰当捂一捂 2010-10-5保健

    丝丝凉意拂过,不知不觉秋天就这样来了。俗话说,春捂秋冻,但秋冻可要悠着点,有些地方是千万冻不得,像肚脐、后背和双脚,反而要捂一捂。(#画中画广告#)一、捂肚脐:拒绝露脐装,盖被不如穿衣初秋的天气,早晚凉,白天暖,没有夏天的汗流浃背,也没有冬天的寒风瑟瑟,爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机,于是,露脐装还是街上一景。肚脐归属任经,对女性而言,私密重要的器官都归这里管,风寒入侵会诱发痛经等妇科疾...

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  • 入秋昼夜温差大 预防感冒7个小窍门 2010-9-30保健

    :“早穿棉袄午穿纱”,这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而,最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后,白天气温虽然没有太大变化,但早晚温差却明显加大,让感冒患者骤增,而且病情重、病程长,让人们在这个初秋过得不太舒服。(#画中画广告#) 每到九十月份,因为感冒就诊的患者大量增加,今年有所提前,有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖,机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化,...

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  • 秋季美容护肤美白小常识 2010-9-29女性

    秋季美容护肤美白小常识秋天的到来,爱美的mm们保养皮肤的方式也该“换季”了。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶 。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋,以增加清洁效果。(#画中画广告#)秋天一定要将脸洗净。不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,...

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  • 初秋10个家常健康烹饪贴士 2010-9-28女性

    导读:现在都市人越来越多人在煮饭,因为自己煮的话,用油和用调味料的份量可以自己控制,不用担心油和调味料会摄取过多,自然吃得健康又放心。不过,除此之外,还有一些烹饪小贴士是对你健康很有帮助。(#画中画广告#)相信不少人都喜欢在家吃饭,因为不用担心食物会很油腻,或者放了很多调味料,可以吃得安心又健康,不过再留意以下10个家常烹饪小贴士就完美。1.烧肉不宜过早放盐盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生...

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  • 初秋凉意女人谨记捂三部位 2010-9-26女性

    秋天带来了阵阵凉意,相信不少朋友在早上起来时都感觉到。阵阵凉意虽好,不过在这个时候也是容易着凉。身体有些地方着凉是不好的。到底是哪几个地方?以下就为你分析要捂住3个部位。(#画中画广告#)秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意,老话说,春捂秋冻,医师提醒,像肚脐、后背和双脚初秋可冻不得,反而要捂一捂,以下3个部位要好好捂住。捂肚脐——拒绝露脐装,盖被不如穿衣初秋的天气,早晚凉,白天暖,没有夏天的汗流浃...

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  • 初秋饮食养生保健四步 2010-9-26老人

    秋时节,应顺应时令,重视饮食养生之道。沈阳市电力医院内分泌科张医生介绍了四种养生保健的方法。

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  • 初秋护“心”三注意 2010-9-25心血管疾病

    入秋以来冠心病患病持续增多。泰达国际心血管病医院急诊科主任宋昱表示,秋季是冠心病并发心力衰竭的高发季节,着凉感冒、血压波动、饮食不当是三大主要诱因。他提醒市民初秋护“心”要注意避免以上诱因,坚持服药,出现心脏不适应及时就医。

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  • 初秋时节 玉米当主食 2010-9-25老人

    玉米,曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多,玉米渐渐被人忽略了。实际上,常把玉米当做主食,对人体很有益处。

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