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摇呼啦圈

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  • 简单方法判断你是什么体质 2011-5-23保健

    导读:每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性。体质养生的观点是中医的观点,因此体质在中医理论中分为10个类型。平和体质,健康的一种体质,只占人群的5%。特禀体质,也就是过敏体质,包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚,痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中,我们常常具有两种或两种以上的复合体...

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  • 男性职场生活如何健康养生 2011-5-19男性

    办公室人群白领缺少运动,怎么能短、平、快,在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼?(#画中画广告#)七大疾病困扰办公一族1、由于长期伏案,固定一个姿势写字、办公,办公室人群的颈椎病相当普及;同时由于姿势的固定,容易使颈椎疲劳,出现骨质增生等症状,有的甚至影响血液循环,出现头晕等症状。2、容易出现肩周炎。办公室人群手经常固定姿势打电脑,写文章,肩部的肌肉容易出现劳损,造成患者穿衣服、背挂包等...

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  • 狂犬病疫苗的相关基本常识 2011-5-17传染科

    人用精制 vero细胞狂犬病疫苗及精制地鼠肾细胞狂犬病疫苗均为轻度混浊白色液体,久放形成可摇散的沉淀,含硫柳汞防腐剂。

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  • 警惕摇摇车让宝宝“着魔” 2011-5-11育儿

    儿童“摇摇车”,就是那种放一块钱硬币进去,就会摇啊摇,还一边唱歌的机器,造型有各种卡通形象,很是可爱。妈妈们要警惕摇摇车让宝宝“着魔”。

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  • 呼啦圈太重伤内脏 2011-5-2保健

    呼啦圈是一项很好的快节奏的腰部锻炼方式,可以减少腰腹脂肪,还能使腹背肌肉力量得到加强。但需要提醒的是,呼啦圈如果太重的话,可能会损害内脏健康。

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  • 夏季养生之道 精神调养 2011-4-29男性

    在谈到夏季如何进行精神养生时,《黄帝内经》里明确指出:“使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养生之道也”,意思是说,在夏天要使精神像含苞待放的花一样的秀美,并要切忌发怒,使机体的气机宣畅,通泄自如,情绪外向,呈现出对外界事物有浓厚的兴趣,这是适应夏季的养生之道。(#画中画广告#)在精神调养上,祖国医学认为“冬季要藏”“春季要生”,而夏季则要放,即精神要充沛、饱满、情绪外向,因为...

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  • 变废为宝 过期饮品变天然美肤品 2011-4-27美容

    冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了,扔掉又可惜。现在给变废为宝的妙招,让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品——天然面膜和按摩材料,而且保证使用简单、效果突出。

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  • 甩掉婴儿肥 跟霍思燕学做性感女神 2011-4-26减肥

    性感又清纯的霍思燕,拥有着让所有女性嫉妒的好身材,该瘦的地方瘦,该有肉的地方肉。刚出道时有着一点婴儿肥的她看上去清纯可人,而如今摇身成为了红毯上的性感女神,她成功的秘诀究竟何在?我们去听听她怎么说的。

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  • 立夏的农谚 2011-4-25保健

    农谚一(#画中画广告#) 农时节令到立夏,查补齐全把苗挖。粮棉作物勤松耪,灭草松土根下扎。犁田水稻插秧突击搞,季节不容再拖拉。玉米花生继续种,红麻黄姜和芝麻。闲散地上种黍稷,南坡北洼栽地瓜。麦浇开花灌浆水,防治锈病和麦蚜。苹果梨子早疏果,稀密恰当果子大。适时防治枣步曲,一般不宜过立夏。牛驴骡马喂养好,加强防疫常检查,使役需要讲科学,强弱快慢巧配搭,小猪要动大猪静,放羊满天星为佳。静水鲤鱼流水鲶,科...

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  • 呼拉圈减肥 30分钟甩走赘肉 2011-4-20减肥

    坚持每天半小时的呼啦圈运动,能充分活动躯干部位,通过呼啦圈与身体的接触还能对腰腹部起到一定的按摩功效,对于促进肠道蠕动、改善便秘也有不少帮助。

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