手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者,将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然,索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃,或者用黄瓜汁代替水果汁饮用,也是非常好的办法。手段二:采...
查看全文>> 标签:孕期营养孕期营养枕头应该软硬适中,枕芯应柔软、轻便、透气。可以选择灯芯草、蒲绒、荞麦皮等作为材料填充,也可以将泡过的茶叶收集起来晒干,做枕芯材料。
查看全文>> 标签:育儿话题育儿育儿女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。
查看全文>> 标签:痛经保健女性痛经保健女性婴儿吃过浓的奶,胃肠道和肾脏难以负荷,因而会发生一些疾病:如消化不良、腹泻、便秘等,发育受到影响。尤其是给新生儿喂过浓的奶液,容易发生消化道出血或肾功能损伤。
查看全文>> 标签:育儿喂养配方奶育儿喂养众所周知,柠檬是一种富含维生素c的营养水果,一般人都将之作为美容食品。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康饮品健康瘦身减肥你是属于单眼皮的mm吗?每次化妆时你最大的烦恼就是对付你的单眼皮?从今以后,不必再担心了。
查看全文>> 标签:彩妆技巧单眼皮彩妆技巧潮流动态足癣,俗称“脚气”、“香港脚”,在各种癣病中最为常见。其发生与脚部的生理特点有关,也与气候及特殊的工作环境有关。
查看全文>> 标签:香港脚中西药治疗用药海参营养成分高达50多种,能补肾益精、通肠润燥,是秋季进补的最佳食品。但知道泡发海参的最佳方法吗?你知道海参是生吃好还是熟吃好?下面小编和大家一起学习海参的吃法。
查看全文>> 标签:秋季进补海参秋季进补吃药喝水是再自然不过的事,但仅喝两三口水的服药方式是错误的,正确的方法应用两百毫升温水送服,饮水量相当于喝1杯水。
查看全文>> 标签:感冒用药方法感冒在一个人人关注健康的社会,没有任何与健康相关的可怕故事会被遗漏掉。从流行病即将全国蔓延的消息到可怕疾病的症状,有关健康的消息经常伴随着担心和不安。我们花很多时间担心疾病,但很少询问与之相反的问题:健康到底意味着什么?美国最大男性门户网站“askmen”邀请专家帮你解答了这个问题。对比下面的健康体征,看一看你是不是一位健康男性。指甲坚硬红润虽然你可能并没料到会在男性健康体征名单上第一个看到它,但是指...
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