塑形内衣

古人认为“人欲劳于形，百病不能成”；诗人陆游说“形要小劳之”，说明了适度运动对健康的积极作用。

ol在办公室久坐容易造成双腿浮肿，脂肪堆积，双腿的线条越来越不优美了。想要抛弃这种状态，就一起来跟小编做一下以下瘦腿运动吧，简单4式就能让你快速轻松地瘦腿

核心提示：在武术界，曾经有人提出“套路无用论”，认为它是花架子，中看不中用，认为只有散手，才能代表武术的实用性。其实不然，套路是武术传承的载体，它蕴含着丰富的中国传统文化理念（道家的养生思想、中医防治疾病的养生理论等）。在太极拳的套路动作中，大多数的拳式，都是“左式”与“右式”并重演练的，这一套路的编排形式，非常符合中医人体阴阳平衡的理论（人体左为阴，右为阳）。因此经常参加太极拳运动，能够调节维持...

专家指出，耳鸣形简实繁，原因复杂。耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状，它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号。

目前有2位宝贝女儿的小s，究竟是怎么维持身型的？除了靠着无敌爱美的毅力，也要有非常“给力”的饮食、运动策略，让她常葆窈窕！

面对市场上种类繁多的豆腐，怎样才能购买到称心如意的优质豆腐呢？河南省郑州市卫生监督所有关人员认为，学会用察形观色的办法，能鉴别豆腐优劣。

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人想保持“实力”，最好每晚抽点时间做若干次数锻炼...

香花菜蛋花汤是孕期女性理想的食谱，因香花菜蛋花汤食谱，有疏风健胃，理气止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经性头痛等疾患，是孕前食谱中理想的一款好食谱。下面将详细给大家介绍怎么制作香花菜蛋花汤。【材料】香花菜，湿唇形科植物留兰香的全草。性味辛甘、温。功能疏风，理气，止痛。常用于治疗感冒头痛，脘腹胀痛，痛经。《岭南采药录》说它“专散风寒湿，调经，治妇人经期腹痛”。广州部队空军后勤部编的《...

心理测试：有天做梦，发现自己的前世居然是权倾一时的大人物，你觉得你会是：a、皇帝b、大将军c、国家大祭师d、从天而降，被人以为是神的异星人答案分析选择a：你最希望能以气质来吸引人，所以有事没事总爱“咬文嚼字”，或是故作优雅状，是个“假”绅士(淑女)。选择b：你最希望以强势的办事能力来吸引人，所以在工作上力求表现，总喜欢用权谋，不管实力如何，喜欢在长官面前吹捧或是争功，是个喜欢“假”装自己很有料的青...

随着社会的进步，也为了提高工作效率节省时间，大部分人的选择以车代步。这也增加了人们患病的隐患，因为步行不仅可以起到减肥塑身的作用，还有助于预防高血压、高血脂、糖尿病以及失眠等各种慢性疾病。