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  • 男性增强性活力的保健操 2011-6-2男性

    第1节,手指刺激(#画中画广告#)若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。第2节,鱼际环推仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会阴部,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次...

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  • 预防胰腺炎:勿暴饮勿酗酒 2011-6-1消化系统疾病

    随着生活水平的提高、生活节奏的加快,暴饮暴食和酗酒成为引发急性胰腺炎的重要原因。有些年轻人自恃身体健康不加注意,吃饭时猛吃猛喝。有人甚至一天能赶几个饭场,这种饮食方式是不健康的,如果在短时间内一次性吃大量蛋白质及脂肪类食物,会刺激人的胰腺急速分泌大量的胰液。如果原来胰管就不太畅通,胰液会倒流入胰腺组织内,腐蚀作用巨大的硫酸能伤及皮肤,而胰液一旦渗入胸腔、腹腔,伤害程度比硫酸要大得多。若再加上酒的刺...

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  • 八大妙招 解决产后下半身肥胖 2011-5-31减肥

    从准备怀孕的前半年开始,就应该积极调整身心健康,做一个有准备的准妈妈。这样不但能孕育出一个健康宝宝,而且能更好地照顾自己。只要孕期体重不暴增,产后保持心情愉快,那?恢复身材就容易得多。

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  • 让你暴瘦的五大减肥食物 2011-5-30中医

    椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤,肚子饿的时侯很管用,低卡又饱肚。

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  • 电吹风4法防治感冒 2011-5-29呼吸科

    原北京306医院主任医师,著名中医按摩、针灸专家魏慧王强教授发明了“电吹风防治感冒4法”,引起大家浓厚兴趣,并被中国科学技术信息研究所和世界中医药学会认可推广。(#画中画广告#) 魏慧王强教授在接受《健康时报》记者专访时,系统介绍了“电吹风防治感冒4法”的原理和具体操作方法。魏慧王强说,流感病毒的本质是蛋白质,而蛋白质有对高温敏感的特性。科学研究结果显示:到39℃,流感病毒的活性即开始受到抑制,到...

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  • 脑瘤的传播及转移主要事项 2011-5-28癌症

    在胶质瘤中以多形性胶质母细胞为最多,占1/3,其次为髓母细胞瘤、室管膜瘤、少突胶质瘤、星形细胞瘤及未分化胶质瘤。

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  • 醉驾严打 男子以步代车却摔坏鼻骨 2011-5-27耳鼻咽喉疾病

    近日,“醉酒驾车入刑”新规实施,且处罚力度严厉,这对于平日爱喝点小酒的有车一族来说,这无疑为他们敲响了警钟。且越来越多的人认识到醉驾给自身及他人带来难以估价的伤害,很多人在喝完酒后,都选择了以步代车的方式。(#画中画广告#)却不料,酒醉后,身体平衡感差,走两步摔一跤,手脚蹭破皮,鼻青脸肿,有的不幸磕到阶梯,惨了!鼻梁下陷,疼痛难忍,鼻血流出。醉酒摔断鼻骨24岁的程昱(化名)就是其中一位,因鼻子肿胀...

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  • 白领必学 简单瑜伽严防脊椎病 2011-5-26女性

    脊椎的正常形态,人类从爬行到直立行走的过程,受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎间盘协调性、减震性、蜕化性的影响,形成了人类天赋脊椎的四个生理曲度:颈椎向前突、胸椎向后突、腰椎向前突、骶椎向后突。这几个特殊的“s”型可大大影响着你的身形和气场,更重要的是对你一生的健康都有关系。

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  • 吃这些零食会让你一夜暴肥 2011-5-25减肥

    有的时候当你真正注意到你的身体的时候,你会发现身上的肉肉又多了一圈,别以为是自己没有运动造成的哦!可能是你平时所不经意吃的那些小零食成了罪魁祸首。

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  • 冲刺备考 滋补过度易鼻出血 2011-5-23中医

    随着六月脚步一天天走来,中、高考已进入最后冲刺备考阶段,不少父母担心孩子复习时体力消耗大、脑力易不支,于是费心在饮食上大做文章,如使用人参、虫草等滋补药材炖汤等。对此,中医、耳鼻喉专家表示:短期滋补过度,小心突流鼻血。备考期间还是要以清淡营养好消化为饮食原则。

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