昔日农民

10年前，如果你说自己还是单身，身边的妈妈们一定会投给你艳羡的目光；现在，如果你说你已经是一个5岁孩子的妈了，那些昔日的单身贵族一定会惊叫：好幸福啊！

7月24日，黎姿剖腹产下一对双胞胎，母女平安。据报道，以39岁高龄怀孕的黎姿，在怀孕期间以特级冬虫草、花胶王等名贵补品滋补下，身材三级跳，产前体重高达170斤，比孕前足足重了72斤，身材严重走样！产后如何健康瘦身，恢复昔日“苗条身材”，成为黎大美女产后的首要任务。

步入中老年，特别是退休前后，不少人因逐步退出昔日激烈的竞争行列，人生已进入另一个境界而日渐心宽体胖，身体在不知不觉中渐渐发福，尤其是“肚腩”，开始长出来了，三围中原来最小的一围不断增长，乃至后来居上。多数人对这种“啤酒桶”状的体形并不引以为意，认为不过是老来“发福”而已，殊不知，“大肚腩”骤起可能隐含了一些内在机能的危机，如肝硬化、腹水之类，如果不及时就诊将会丧失良好的治疗时机。

山木教育集团总裁宋山木涉嫌强奸女职员已被刑拘，自称山木前任员工的网友接连曝出昔日上司的种种“潜规则”手段，从送名牌到拍裸照，网友们对职场女性的安全话题的讨论却已达到白热化程度，还有多少“山木案”潜伏在职场中？

许多爱吃美食的姊妹们，已明显感觉那日益增肥的恼人小腹，想赶紧恢复昔日窈窕的妳，首先必须调整自己的饮食，不要再吃过多油腻丰富的食物，多摄取青菜蔬果，并且切记少吃一口的秘诀。

产后妈妈最关心的事情就是恢复昔日窈窕身材，那小编就建议妈妈们做一些有针对性的瑜伽练习吧，柔性的瑜伽不但能保护内脏器官，还能有效瘦身。(#画中画广告#)1、仰卧放松功动作要领仰卧在地上，双腿伸直，稍微分开，双脚和双腿都要放松，双臂散开，掌心向上，与身体躯干形成45度角。尽量伸展脖子后端，下巴向里收，使脊椎得到延伸。注意：要真正笔直地躺着，身体左侧和右侧都得到相等地放松。益处：放松肌肉、消除疲劳;让呼...

美国农业部调查发现，为了让桃子光滑洁净，农民在收获前几周会给桃子喷洒农药。到桃子上市时，其表面覆盖的农药可达9种，而桃毛也容易黏附细菌。

随着岁月的不停向前，肌肤渐渐呈现老化，失去昔日的光泽。要让肌肤保持年轻状态，那就要时时刻刻都不忘保养。不同的的年龄阶段的保养重点也不同，一起来看看20、30、40岁分别要怎样保养才是最好的。

许多爱吃不爱动的姊妹们已明显感觉那日益增肥的恼人小腹吧，想赶紧恢复昔日窈窕的你。

分析其原因，山西贫困农民当时的主食以荞麦、莜麦等粗粮为主，副食有豆类、马铃薯、白菜等，进食肉类和油脂相对较少，肥胖者甚少;而北京及辽宁的调查对象，主食以细粮为主，副食丰富而油腻，超重者较多。