补益

宫颈糜烂是生育期女性的常见多发病病。宫颈糜烂的发生是由于人体脾虚失运，湿热内生，下注子处，并复感外邪，蕴结子宫引起的。在治疗上根据正气不足，湿热蕴结，气滞血瘀的病理基础，采用补益正气，清利湿热，活血化瘀，消肿止痛，排毒生肌的方法。

血液，是女性美容最重要的物质基础，现代追求内外兼美的女性，更应该注重补血。但是，许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。(#画中画广告#)误区一：蔬菜水果无益补铁?许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素c、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的...

古方巧治老年皮肤瘙痒症病案：李某，男，76岁。主诉皮肤瘙痒反复发作逾5年，入冬为甚，曾行中西药治疗，疗效甚微。半月前泡洗温泉水后，瘙痒加剧。现周身皮肤瘙痒，以背部、四肢为著，阵发性发作，夜间尤甚;皮肤于燥，血痕累累，间有皮肤肥厚及色素沉着;神疲乏力，面色不泽，夜不能寐，口干、便结;舌质淡，苔薄白，脉沉细;既往无糖尿病等显要病史。(#画中画广告#)西医诊断：老年皮肤瘙痒症。 中医诊断：风瘙痒(气虚血...

又到了食用橘子的季节。营养丰富，含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体

人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒可以称得上是天然的“药酒”，它自然对人体健康有一定的保护和促进作用。当然，这时人类虽然从饮酒得到了养生的好处，但他们可能并没有明确的养生目的。(#画中画广告#) (一)酒之性能酒有多种...

一、羊结石的概念(#画中画广告#) 羊结石也称羊宝。宰杀的公羊体中取得或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值,具有滋补壮阳,补肾益气,强身壮体的效果。但是,羊宝多有骚腥气味,如果烹调不当,成菜质量将会受到影响。二、营养价值根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭(雄性生殖器)不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素c、a及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因...

去年，我为了弄清楚水果的真相，来到了水果最盛产的海南。问了果农才知道，现在很多的水果，都在六七成熟的时候就采摘了下来，这样便于储存和运输。(#画中画广告#) 我问果农，这种不熟的水果能吃吗?果农回答：都知道不能吃，也不好吃，但看到别人都提前摘下来后，经过处理也能捂熟，而且不容易坏，保存的时间又长，也就 跟着学了。我又问，你们自己吃这种捂熟的水果吗?他们回答不吃，他们只吃长熟的水果，自然成熟的水果好...

在广东有一句俗语“宁可食无菜，不可食无汤”。广东人爱靓汤、懂滋补，不过，由于煲汤需要花费两三个小时，对于上班族来说，煲老火汤和炖汤算是奢侈的享受了，所以不少上班族推崇高压锅煲汤、滚汤等。中医养生专家认为，这四种汤的制作方法各有优势，营养价值各有所长，每种汤都适合不同需要的人群。(#画中画广告#)老火汤——补益不足但利于消化广州荔湾区中医院院长沈坚华介绍，广东的老火靓汤的历史悠久，与岭南湿热的气候密...

从三十几岁开始，人体的五脏六腑功能都开始逐渐衰弱，因此，此时女人从内到外滋养身体显得尤其重要。对此中医专家向你介绍以下几种方式：(#画中画广告#)中医专家表示，对于女人来说，养阴护阳相当重要。由于女性多会遭遇血虚的情况，因此学会养阴很重要。此外，对于女性来说，养护好肝、脾、肾三大器官是最重要的，因为肝主藏血，养好肝才能气色好;脾为后天之本，为人体气血生化之源，脾胃好，才能口唇红润;肾则为先天之本，...

冬天宝宝的饮食要注意少而精，多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。