廖佩伶

有专家曾说21世纪是精神卫生的世纪。的确，随着生活节奏的加快，身处社会“压力锅”中的现代人不得不直面各类心理危机的挑战。如何拥有心理健康将成为现代人求得生存和发展的一门“必修课”。那么，在日常生活中，我们该如何认识心理健康，又该如何评价心理健康，如何做才能获得良好平和的心态?本期，北京大学医学院胡佩诚教授将结合生动事例，为大家解读心理健康的方方面面。

近年新的临床研究发现，盲目减肥美白使雌性激素增多也成易发子宫肌瘤的重要原因。有关妇科权威专家指出，年轻女性，尤其是年轻白领，已成为子宫肌瘤高危人群。专家告诫，爱美女士应小心“美丽杀手”.(#画中画广告#)关于子宫肌瘤的确切病因，多年来医学界都在不断地探索研究，至今仍然不解。但临床研究表明，子宫肌瘤与女性体内雌性激素过高或性激素水平紊乱有关。而致病原因近年又有了新的发现和研究。近年新的临床研究发现，...

美国国家海洋和大气管理局20日发布数据显示，2010年可能是有记录以来全球最热一年。(#画中画广告#)美国国家海洋和大气管理局现掌握有自1880年以来的地表气温数据。地表气温数据是以陆地表面和海洋洋面附近的气温、陆地和海洋面积比例等因素综合计算而成。这家联邦机构的统计数据显示，今年头10个月，全球地表气温为摄氏14.73度，于1998年的同期数据持平，是130年来地表气温的最高值。德国慕尼黑再保险...

每个人都有想逃避现实的时候，面对一个具体压力时更是如此。英国佩斯利大学心理学家斯图加特·布隆迪对压力与性生活的关系研究得非常深入。他认为，虽然激情是性爱中最美的一部分，但人们不应忽视，性爱还会带来平静的生理感受：激情过后的相拥而眠，吸着对方的鼻息，两颗心紧紧地靠在一起，让人放松、安宁。如果马上要面临一场巨大考验，那么见效最快、效果也最好的减压方法就是马上跟爱人缠绵一次。

碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！怎么甩掉下半身肥肉？

碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！怎么甩掉下半身肥肉？快看这些方法。(#画中画广告#)肥胖原因1：长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激...

吴佩慈承认台湾女还不爱整容，但爱打botox，自言最欣赏莫文蔚靓股，也有意思为自己装一个翘股！

资深艺人“大白鲨”陈今佩患有巨乳症，日前传出其为变美而选择抽脂减肥。现在又去做了缩胸手术，胸部一下缩水不少。尽管如此胸部还是很有份量，从i罩杯变成g罩杯，将原本的“木瓜奶”缩成“柚子奶。

新华网太原11月11日电(记者刘云伶、郑天虹)面对思维开放、意识自由、选择多样的“90后”，如何予以妥善引导和教育，为更多中学生的健康成长提供有益的参考，是当前教育工作者和家长们亟待破解的难题。

美国《健康》杂志网站日前刊登的一项新研究称，不论孩子采取什么方式喂养，都需要补充维生素d。 (#画中画广告#)美国疾病控制和预防中心做的研究发现，90%的母乳喂养婴儿所摄入的维生素d含量低于专家所要求的量，而使用配方奶粉喂养的婴儿中，只有不到37%的婴儿摄入维生素d含量正常。 维生素d是骨骼健康的必要条件，对于人体免疫及其他各方面都有重大影响。宝宝严重缺乏维生素d，会造成其骨骼异常柔软，并增大心脏...