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  • 保健7妙招 改善内分泌失调 2010-12-2女性

    内分泌失调虽然只是体内的各种激素所保持的平衡被破坏了,但内分泌失调对女性的影响可不能小看,女性内分泌失调不仅会使肌肤恶化、早衰,更重要的是会导致不孕,因此调节内分泌是非常重要的。(#画中画广告#) 小编在这里介绍6个改善女性内分泌的简单做法①能不熬夜就不要熬夜经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏,引起气血不和,使各激素平衡被破坏,导致内分泌失调。②多泡澡如果有条件的话,建议买一个浴缸,有空就泡泡澡,泡...

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  • 偷师国外美眉 食物作护肤品 2010-11-30女性

    从古至今,护肤就是全球女性的重大课题。从祖母的祖母那一代便开始实践的美容秘方,有些可能只是生活中自由diy的小偏方,当经过漫长时间的证明,他们确实天然又有效,蕴含了数百年来无数人的智慧与经验,一起挖掘吧!(#画中画广告#)日本:清酒泡澡“清酒”就是米酒的意思,现代中国称之为“醪糟”,这种酿造法是在晋代传入日本的。但一直到明代,清酒都是中国的东西……自清朝起,“清酒”一词从中国消失,现在再称呼它则需...

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  • 女星花样养生法 你也能试试 2010-11-29女性

    [导读]我们喜欢看明星,不仅因为衣着光鲜,更因为她们展现了一个个“青春不老”的神话。从国内一线女星到好莱坞新晋影后,大牌明星都把中式养生当作自己的美丽妙方。(#画中画广告#) 林志玲林志玲泡澡养生经:“泡澡对我来说,就是每天的一个仪式”——她这么解释泡澡对于保养的重要性。临睡前泡澡,她会根据身体状态选择薰衣草或橙花;如果出差或拍戏,会在浴缸中加入牛奶。林志玲特别告诉大家,在早晨出门前泡澡也有很神奇...

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  • 12种饮品让电脑族喝出好气色 2010-11-25保健

    牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。

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  • 让冰凉手脚暖起来的招数 2010-11-25老人

    对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。

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  • 每天早晨含姜片含出三大奇迹 2010-11-22中医

    研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。

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  • 别学“大底盘”女星 迅速甩掉下半身肥肉 2010-11-19减肥

    碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直是悲剧!怎么甩掉下半身肥肉?快看这些方法。(#画中画广告#)肥胖原因1:长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数:每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激...

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  • 冬季泡澡防三大杀手 2010-11-17保健

    冬季在温度高的浴室内洗澡,尤其是在热水盆中久泡,有些人会突然出现头昏眼花、恶心、呕吐、大汗不止等症状,严重者会晕倒在盆内。据了解,每年冬季,都会发生因为“晕澡”而造成人员伤亡的事故。

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  • 减肥排毒应遵循“六多两少” 2010-11-15女性

    导读:常常听到不少女性朋友要减肥,不停去钻研各种减肥方法。不过,现在减肥的基本首先就是要排毒。而要健康排毒,首先要做到以下“六多两少”,以下文章为了要减肥提供了健康排毒的要诀。(#画中画广告#)想成功减肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你准备好了吗?六多:1、多呼吸深呼吸可以把养分运至体内,排出不必要的废物,建议每天最少做5...

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  • 直面女性十个健康预警 2010-11-4女性

    当你身体出现口渴、腰痛、腿肿、脱发等症状时,这有可能是某些疾病警钟,建议你最好去医院做次体检。(#画中画广告#)口渴:体重变化、经常口渴和想上厕所,这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,也要少吃甜食和油腻的食物。腰痛:这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油...

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